Свежие новости
Ольга Сумская воплотилась в Роксолану спустя 20 лет (ФОТО)
Снимки она опубликовала на своей странице в Іnstagram.
Известно, что 11 июня в 19:00 в Национальной филармонии Украины состоялся тематический концерт «Музыка, на которую вдохновила Роксолана / Хюррем Султан». Посольство Республики Турция в сотрудничестве с Министерством культуры Украины организовала концерт-рассказ, где впервые были собраны все музыкальные произведения, посвященные Роксолане.
На мероприятии Сумская предстала в образе Роксоланы — героини одноименного украинского сериала 90-х годов, который стал культовым в свое время.
По сюжету, в этом сериале актриса сыграла главную роль Насти Лисовской — Роксоланы. Пользователи соцсети восхитились потрясающим образом любимой актрисы и вспомнили культовый сериал, который был популярным около двадцати лет назад.
«Обязательно необходимо снять продолжение «Роксоланы»! Потому наша Гюрем в разном возрасте прекрасна! Можно объединить современный и прошлый фильм: таким образом, словно Гюрем в почтенном возрасте вспоминает всю свою жизнь, и кадры из картины, где Оля еще совсем юная — только придадут изюм и магии новому фильму!», — рассуждают юзеры.
Источник: https://kinoafisha.ua
В каких случаях необходимо удалять зубы мудрости
Зубы мудрости — 8-е зубы в ряду или, проще говоря, «восьмерки», которые уже давно не нужны человеку для нормального пережевывания пищи. Они начинают прорезаться в возрасте от 12 до 25 лет, и как раз в этот период многим рекомендуют их удалить. Но так ли это необходимо.
Вот что нужно знать, чтобы принять верное решение.
Если они здоровы (нет кариеса, десны вокруг зуба не воспалены).Полностью прорезались.Правильно расположены: не мешают нормальному функционированию соседних зубов.Их легко очистить во время ежедневной гигиены полости рта.
Зубы полностью скрыты под десной, но не могут прорезаться. В таком случае они могут способствовать образованию кисты, которая, в свою очередь, может разрушить корни соседних зубов.Зубы прорезались не полностью. Затрудненность их гигиены, а следовательно, большое скопление бактерий может привести к различным заболеваниям полости рта.Если для зуба недостаточно места (соседние зубы сидят очень плотно), то прорезавшийся зуб мудрости рискует повредить соседние зубы.Если вы чувствуете боль в районе зуба мудрости.Мягкие ткани рядом с зубом мудрости часто оказываются инфицированы.Образуются опухоли.Происходит воспаление десен.На соседних зубах образуется кариес, они начинают разрушаться.
Нет ничего страшного в том, чтобы оставить зубы мудрости, если вы регулярно проверяетесь у стоматолога и делаете рентген-снимки челюсти. В этом случае вы сможете заранее узнать о возможной проблеме (неправильном росте зуба мудрости) и, чтобы избежать ее, провести операцию по удалению зуба. Врачи рекомендуют делать это как можно раньше, поскольку после 25 лет, когда все костные ткани уже окончательно сформированы, зубы сложнее удалить, и ткани заживают медленнее.
Источник: http://healthystyle.info
9 основных правил контроля веса
Правило первое: Пей воду перед едой
Правило второе: Принимай пищу сидя
Правило третье: Ешь из маленькой посуды
Правило четвертое: Вся порция еды должна быть перед тобою
Правило пятое: Не отвлекайся во время еды
Правило шестое: Ограничь употребление соли и специй
Правило седьмое: Ешь в одно и то же время
Правило восьмое: Не совмещай просмотр телевизора и прием пищи
Правило девятое: Употребляй сладости и вредные продукты до 12:00
Источник: https://www.cosmo.com.ua
Упражнения для талии: убираем бока
1. Прыжки с хлопком
Каждое занятие нужно начинать с кардио-разминки. Прыжки отлично разогревают мышцы и ускоряют сердцебиение, развивают выносливость организма. Поставьте ноги вместе, опустите руки вдоль тела. На счет раз прыжком разводим ноги в положение шире плеч, одновременно выбрасывая руки через стороны вверх, соединяя их над головой с хлопком. На счет два вернитесь в исходное положение. Прыгайте так 1-2 минуты. Затем можно добавить прыжки через скакалку.
2. Повороты
С этим упражнением можно отлично прокачать боковые мышцы живота, пресс и мышцы спины. Также задействованы мышцы бедер. Возьмите в руки гантель. Поставьте ноги в положение шире плеч, согните немного колени и напрягите пресс. Таз опустите немного вниз. Поднимите руки с гантелью на уровень глаз. Двигайте локтями из стороны в сторону, напрягая при этом пресс. Таз при этом двигаться не должен. Выполняйте упражнение на бока 3 минуты.
3. Локоть к бедру
Упражнение похожее на предыдущее, с той лишь разницей, что теперь нужно делать повороты локтем по диагонали. Выполняйте упражнение 3 минуты в одну сторону и 3 минуты — в другую.
4. Планка
Это отличное упражнение не только на пресс и бока, но и на все группы мышц. Станьте в планку на локти, напрягите пресс. Стойте в таком положении 30-60 секунд.
5. Боковое скручивание
Лягте на правую сторону, правую руку положите на левое плечо, левой рукой упритесь в пол. Одновременно оторвите правое плечо и ноги от пола, выполняя боковое скручивание. Напрягайте при этом пресс. Сделай три подхода по 30 секунда на каждую сторону.
6. Базовые скручивания
Лягте прямо, руки положите под ягодицы. Поднимите немного голову. А теперь выполняйте скручивания, одновременно поднимая ноги и плечи от пола. Сделайте три подхода по 25-30 скручиваний.
7. Повороты корпуса с мячом из положения сидя
Это лучшее упражнение для создания тонкой талии, ведь в нем задействованы все мышцы живота, боков и спины. Сядьте на пол и возьмите в руки мяч. Согните ноги в коленях и упритесь ногами в пол. Выполняйте повороты из стороны в сторону. Сделайте 3 подхода по 30-60 секунд.
8. Растяжка
Лягте на живот, вытяните руки перед собой. Отведите корпус назад, упираясь руками в пол. Затем встаньте, ноги вместе, руки поднимите вверх. Сведите ладони вместе, большими пальцами упритесь в лоб. Отводите голову назад, чтобы хорошо растянуть мышцы пресса.
Источник: https://elle.ua
Число магазинов в Украине сокращается
В Украине за последний год серьезно сократилась сеть объектов розничной торговли — магазинов, киосков и автозаправочных станций. Об этом пишет “Сегодня“ со ссылкой на данные Госстата.
Так, на 1 января 2017 г. в Украине насчитывалось 38,4 тыс. магазинов, а к 1 января 2018 г. — уже 32,7 тыс. (-15%). Киосков год назад было почти 4,5 тыс. — осталось 2,9 тыс. (-38%). Количество АЗС уменьшилось с 6,4 тыс. до 3,8 тыс. (-40%).
Суммарно на 1 января 2017 г. в Украине насчитывалось 49,3 тыс. объектов розничной торговли, а спустя год осталось 32,6 тыс., т.е. за год закрылась примерно каждая пятая торговая точка.
Отметим, что с 2016 г. до 2017 г. общее количество объектов розничной торговли уменьшилось менее чем на 1% (с 49,6 тыс. до 49,3 тыс.), а с 2015 г. до 2016 г. — всего 100 единиц.
“В последние два года есть тенденция к уменьшению торговых площадей. Количество физических лиц — предпринимателей уменьшилось достаточно резко, где-то на 300 тысяч за последние полторы года. А это означает, что многие из них не вели деятельность. В Украине лидирует занятость в торговле, поэтому естественно, что закрывались прежде всего торговцы. Это привело к росту вакантных торговых мест по рынкам и неспециализированным местам торговли. И если мы подведем еще итоги и по аренде торговых мест за последний год, я думаю, картина будет еще хуже“, — рассказал директор Украинской ассоциации поставщиков торговых сетей Алексей Дорошенко.
В то же время в отдельных регионах, в частности, на Закарпатье ситуация улучшается.
“Но в большинстве регионов такой положительной динамики нет. Даже в Киеве мы видим постепенное сокращение“, — отметил Дорошенко.
Каменских представила откровенный клип на песню «Тримай»
Теперь певица представила лирик-видео на украиноязычную композицию «Тримай».
В сети ее песню уже давно можно прослушать на YouTube. А с выходом лирик-видео все смогут подпевать Насте, ведь подобного плана ролики сочетают в себе как видеоряд (либо фото), так и текст самой песни.
Анонсом лирик-видео поделилась сама Каменских на своей страничке в Instagram. Премьера состоялась на канале певицы Nkofficial.
Трогательная песня «Тримай» пронизана трендовыми стилистическими нотками 80-90-х. Эту модную мировую тенденцию Настя Каменских первой задает на украиноязычном музыкальном рынке.
Источник: https://www.segodnya.ua
Нежнее вы не ели: куриные котлеты с кабачком и творогом
| Время подготовки | Время приготовления | Порции |
| 20 минут | 30 минут | 10 |
Ингредиенты
- Филе курицы — 0,8–1 кг
- Творог — 200 г
- Кабачок — 1 шт.
- Яйцо — 1 шт.
- Чеснок — 3 зубчика
- Соль — по вкусу
- Перец — по вкусу
Способ приготовления
1. Кабачок натрите на мелкой терке, отожмите лишнюю жидкость, чеснок очень мелко порубите ножом.
2. Куриное филе пропустите через мясорубку и смешайте с творогом и мякотью кабачка. Можно добавить мелко нарезанную свежую зелень.
3. Смачивая руки холодной водой, сформируйте котлеты круглые и немного приплюснутой формы.
4. Обжарьте на хорошо разогретой сковороде без масла на огне больше среднего до образования золотистой корочки, затем убавьте огонь, закройте крышкой и доведите до готовности минут
5. Можно приготовить на пару не обжаривания.
Как и с чем подавать
Подавайте котлетки с любым гарниром.
Приятного аппетита!
Источник: smak.ua
Известны подробности газовых переговоров Украины и Катара
Украина и Катар проводят переговоры относительно поставок катарского сжиженного газа. Об этом заявил Президент Петр Порошенко в интервью катарскому телевидению Al Jazeera, сообщает Укринформ.
Президент подчеркнул, что вопрос диверсификации источников поставок газа является вопросом национальной безопасности.
“Поэтому мы сейчас проводим переговоры с руководством Катара относительно поставок катарского сжиженного природного газа. И я хочу поздравить вас и сказать, что Катар может стать экспортером газа в нашу державу… Газ может поставляться через существующий регазификационный терминал в Польше. И Украина действительно может получить катарский газ. Но это только первый шаг“, — рассказал Порошенко.
По его словам, есть договоренность с катарскими партнерами пригласить к сотрудничеству представителей Турции.
“Мы получили их заверения в возможности реализации проекта по поставкам катарского природного газа напрямую через Турцию, а не только через Польшу. Мы будем очень рады открыть наши двери для катарских компаний, чтобы они пришли на украинский энергетический рынок“, — подчеркнул Порошенко.
Напомним, газовые переговоры с Катаром начались еще в середине марта.
Источник: http://dengi.ua
Лилия Ребрик возобновила работу после рождения ребенка
О том, что Лилия Ребрик возвращается на экраны, ведущая сообщила на своей странице в Instagram. И сегодня был ее первый эфир в статусе мамы двоих дочерей.
Правда, не все отреагировали на эту новость хорошо. Многие стали критиковать Лилию Ребрик, что она так рано решила вернуть на экран и приступить к работе.
Лилия Ребрик же не видит в этом ничего плохого. Она считает, что ей карьера не мешает и ее близкие только поддерживают во всех начинаниях:
Ми в ефірі! @ranok_ua Манюня з татом і з сестричкою вдома лишилася. О четвертій ранку я її погодувала. Молочко ще залишила))). Ефір до 9 години. І в 9.30 я вже буду вдома. Так що, не хвилюйтеся!!! Бо вчора прочитала багато коментарів на кшталт «ЯК ТАК???!?!? Поліна ще дуже маленька, і що я за мама, що залишаю її так рано». Так от: Поліна в надійних руках. Ми до сих пір пораємось без няні, все самі й отримуємо від цього неабияку насолоду!!! Більше того, я її годую і планую годувати якнайдовше. Тому не дорікайте мені тим, що я вийшла в ефір. Я займаюся улюбленою справою. Я поспішаю на роботу, а після — лечу додому. Для дитини — найважливіше бачити своїх батьків щасливими! Тому всім гарного дня і бадьорого ранку!!! Усміхайтеся)))
Источник: https://glamurchik.tochka.net/
В Мексике насмерть избили журналиста
В северо-восточном мексиканском штате Тамаулипас насмерть избили журналиста Эктора Гонсалеса Антонио. Об этом сообщает 112.ua со ссылкой на Reuters.
«Тело Эктора Гонсалеса, местного корреспондента национальной ежедневной газеты Excelsior, было обнаружено в столице штата городе Сьюдад-Виктория», — говорится в сообщении.
В Мексике это третий погибший журналист за последние две недели и шестой — в году.
Власти начали расследование обстоятельств трагедии.
Мексика является одной из самых опасных стран в мире для журналистов. За 2017 год в стране погибли 12 журналистов.