Месячный архив: Март 2019
Встреча Дональда Трампа с Ким Чен Ыном приветствовалась РФ
Встреча Дональда Трампа с Ким Чен Ыном приветствовалась Москвой: Россия надеется, что теперь она заставит услышать свой голос по этому досье, пишет корреспондент Le Figaro Пьер Авриль.
По поводу саммита Трампа и Ким Чен Ына у великого российского соседа нет никакой уверенности в своем успехе, но есть явное удовлетворение: «Сам факт встречи, конечно позитивен», — заявил российский министр иностранных дел Сергей Лавров через несколько часов после исторического рукопожатия в Сингапуре. Москва, которая всегда ратовала за денуклеаризацию полуострова и призывала американского и северокорейского лидеров к сдержанности, когда те обменивались ругательствами, может лишь порадоваться за то, как прошел саммит. Владивосток находится куда ближе к Пхеньяну, чем Лос-Анджелес, и уже просто по причине безопасности Кремль может чувствовать себя спокойнее, полагает журналист.
Когда-то, до того, как режим-отшельник хлопнул дверью, Россия была активной участницей переговоров «шестерки» по северокорейской ядерной программе, и сейчас она стремится оказывать влияние на мирный процесс, который считает долгим и рискованным, отмечает автор статьи.
«Слова Трампа о том, что процесс денуклеаризации на Корейском полуострове начнется очень и очень скоро, — больше пожелание, чем факт», — предостерег председатель Комитета Совета Федерации по международным делам Константин Косачев.
Москва может воспользоваться этим промежутком времени, чтобы продвинуть свои пешки, считает Ирина Ланцова, старший преподаватель кафедры американских исследований СПбГУ. «Россия, у которой сегодня существует проблема имиджа в международном сообществе, могла бы использовать свое посредничество для его улучшения, как это сделал Китай в 1994 году», — надеется этот специалист по Северной и Южной Корее, ссылаясь на ключевую роль Пекина в договоре о нераспространении ядерного оружия, ратифицированном Биллом Клинтоном, говорится в статье.
«Сегодня США и Северная Корея играют главные роли, при участии Китая и Южной Кореи на вторых ролях. Что касается России и Японии, то они находятся лишь на третьих ролях», — преуменьшает значение России директор Московского центра Карнеги Дмитрий Тренин. По мнению этого эксперта, будущая встреча между Путиным и Ким Чен Ыном, все-таки упомянутая Лавровым, станет столь же труднопредсказуемой, как саммит в Сингапуре.
На улице в Ливане умерла попрошайка-миллионерша
Полиция обнаружила на улице Бейрута тело 52-летней Фатимы Отман, которая скончалась от сердечного приступа. При этом у нее обнаружили сберегательную книжку с 1,7 миллиарда ливанских фунтов (1,1 миллиона долларов ? ред.) на счету, пишет Al Arabia.
Местные СМИ сообщили, что женщина получила ранение в ходе гражданской войны в Ливане и осталась частично парализованной. Она занималась попрошайничеством на протяжении 20 лет, живя в арендованном автомобиле.
Полиция передала тело Отман родственникам, проживающим на севере страны. При этом они остались поражены суммой, которую накопила женщина.
Семилетний ребенок стал самым молодым миллионером в Украине
Ранее сообщалось, что нью-йоркский старшеклассник заработал 72 миллиона долларов, дистанционно торгуя на фондовом рынке во время обеденных перерывов.
источник: korrespondent.net
Джулиани не верит в проплаченную встречу Порошенко и Трампа
Нет причин, чтобы верить недавним сообщениям о том, что окружение президента Петра Порошенко якобы заплатило за возможность для главы государства провести переговоры с американским коллегой Дональдом Трампом в 2017 году. Об этом в комментарии изданию Business Insider заявил адвокат хозяина Белого дома Руди Джулиани.
«Я должен допустить, что, возможно, было обсуждение, чтобы сделать это. И ни одна из сторон не довела дело до конца <…> (У меня) нет причин не верить (отрицающему сделку адвокату Трампа Майклу) Коэну. Платежи можно легко доказать, так что было бы глупо отрицать, если бы они произошли на самом деле», — подчеркнул Джулиани.
По его словам, Коэн не зарегистрирован как иностранный агент, и «никогда не выступал в такой роли».
23 мая 2018 года британский офис Би-би-си заявил со ссылкой на различные непроверенные источники, что в 2017 году окружение Порошенко якобы перевело тайным платежом $400-600 тысяч на счета адвоката хозяина Белого дома Майкла Коэна, который после этого организовал встречу президентов в июне. При этом Коэн не зарегистрирован в качестве лоббиста Украины, как этого требует законодательство США.
Коэн и АП назвали эти данные «откровенной ложью», пригрозив службе ВВС судом.
Кэмерон Диаз не беременна, а просто набрала лишний вес
В последние несколько месяцев СМИ все чаще задавались вопросом, беременна ли Кэмерон Диаз. Слухи об интересном положении 45-летней актрисы начали распространяться еще в феврале. Однако месяцы идут, а живот все не растет, что говорит о том, что Камерон Диаз поправилась не из-за предполагаемой беременности.
Кэмерон Диаз
В связи с чем актриса так располнела, и куда пропали ее узкие бедра и стройные ноги, неизвестно.
Кэмерон Диаз
Напомним, что актриса получила нежелательную премию «Золотая малина», став худшей актрисой из-за ролей таких кинофильмах, как «Другая женщина» и «Домашнее видео: Только для взрослых».
Котлеты с очень вкусной начинкой!
Сначала рецепт. Понадобится:
Для фарша:
-500 куриного фарша
-1 луковица
-1-2 зубчика чеснока
-хлеб (по вкусу)
-1 яйцо
-соль,перец
—————————————————————————————————————
Для начинки:
-100-150 г сыра натереть на мелкой терке (у меня моцарелла)
-2 вареных яйца натереть на мелкой терке
-петрушку и укроп мелко нарезать
-2 ст ложки сливочного масла комнатной температуры
— можно добавить любимые приправы
—————————————————————————————————————
Приготовление:
БисмиЛлаh
Приготовить начинку
Приготовить фарш. У меня получился жидковатый. Может быть хлеб нужно было лучше выжимать (я его замочила в воде). Но у кого тоже получился жидковатый, не переживайте, все получится…
Руки намочите в воде, наберите ложкой фарш, сделайте в середине углубление и положите туда начинку
Затем сформируйте котлетку. Мокрыми руками это легко сделать — фарш не липнет
Жарить на разогретом растительном масле, на слабом огне, с двух сторон до румяной корочки. Накрывать крышкой не надо. Котлетки очень быстро готовятся! 
Это такая вкуснятина получилась! Такие нежные! Сочные! 
Подавать с отварной картошкой и помидорами. 
Приятного аппетита!
Источник: kulinariya123.blogspot.com
Задержан бывший «гаишника МВД ЛНР» на Луганщине
На блокпосту в зоне проведения операции Объединенных сил в Луганской области сотрудники Нацполиции задержали мужчину, который ранее служил в так называемом МВД «ЛНР».
Как передает Цензор.НЕТ, об этом говорится в сообщении Департамента коммуникации полиции области.
Отмечается, что житель Кадиевки (ранее Стаханова), которая сейчас находится под контролем российских наемников, больше года работал инспектором дорожно-патрульной службы в одном из территориальных подразделений «министерства внутренних дел ЛНР».
Службу на оккупантов мужчина объяснил отсутствием другой работы и необходимостью кормить семью.
Задержанный уволился из «правоохранительной системы «ЛНР» по собственному желанию в 2017 году. На подконтрольную правительству Украины территорию ехал, чтобы оформить документы и найти работу. После задержания мужчину передали сотрудникам Службы безопасности Украины.
Четыре продукта улучшающие здоровье зубов
Всем известно, что сохранить белоснежную улыбку можно только в том случае, если чистить зубы дважды в день, ополаскивать ротовую полость после еды, пользоваться зубной нитью и раз в полгода посещать стоматолога.
Как оказалось, это еще не все методы, с помощью которых можно поддержать здоровье зубов и десен. Ученые назвали четыре продукта, которые оказывают максимальную пользу зубам:
Зеленые яблоки. Помимо того, что употребление яблок способствует укреплению зубов, благодаря им можно еще и устранить вредоносные бактерии изо рта, которые то и дело, что разрушают зубную эмаль, вызывают неприятный запах и провоцируют развитие кариеса.
Твердые сыры. В сыре содержится кальций, а это вещество славится своей способностью укреплять кости и зубы в том числе. Плюс ко всему, твердые сыры защищают зубную эмаль и благотворно воздействуют на десна.
Брокколи и другие сорта капусты. Пищевые волокна (клетчатка) уменьшает воспаление десен. Кислоты, содержащиеся в капусте, устраняют патогенные бактерии, а это значит, что они защищают зубы от кариеса.
Клубника и остальные ягоды. Они богаты фруктовыми кислотами, которые эффективно борются с микроорганизмами в ротовой полости, являющимися главной причиной кариеса. К тому же, свежие ягоды устраняют неприятный запах изо рта, поэтому их можно есть, когда нет возможности почистить зубы.
Ранее, учеными было доказано, что вместо ополаскивателя можно использовать молоко, особенно, когда под рукой нет ни пасты, ни других средств для очищения ротовой полости и зубов. Но этот метод так и остался незамеченным.
Источник: http://hronika.info
Медовая маска-скраб сделает кожу божественной
Этот потрясающий медово-аспириновый скраб для лица подарит твоей коже чистоту, ровную текстуру и безупречный свежий цвет лица. А делать его проще простого! Убедись сама!
Чтобы приготовить медово-аспириновый скраб для лица тебе понадобится:
-Чайная ложка меда-Пару капель воды-Обычный аспирин в таблетках
Две таблетки аспирина раствори в воде – капни водой на таблетки и подожди, пока они гранулируются. Затем добавь немного меда и нанеси маску на лицо на 10 минут. Через указанное время помассируй круговыми движениями кожу, смой прохладной водой. После скраба нанеси на кожу тоник и увлажняющий крем. Нельзя наносить маску на нежную кожу вокруг глаз.
Спустя неделю применения скраба кожа очистится, станет гладкой и сияющей. Уйдут воспаления и черные точки, ты просто забудешь о прыщах!
8 упражнений для бедер в домашних условиях
Рекомендации для выполнения
Здесь всего лишь несколько эффективных упражнений, которые являются базой в комплексе упражнений для ягодиц у многих известных тренеров — просто они несколько модифицированы, чтобы ослабленные мышцы привыкали понемногу к упражнениям, и чтобы не скучно было их выполнять.
Итак, вот комплекс несложных упражнений, который поможет укрепить мышцы и подтянуть ягодицы и бёдра. Эти упражнения идеально подходят для выполнения в домашних условиях.
Лучшее время для занятий — утро. Встаньте немного раньше, чем обычно, устройтесь на коврике. Если вы не боитесь никому помешать — включите музыку. И начинайте!
Упражнение 1 — подъем и отведение бедра
Лягте на правый бок, обопритесь на локоть одной руки, а ладонь второй положите перед собой, ноги согните в коленях на 90 градусов.
Поднимите левую ногу максимально вверх – выдох, опустите в исходное положение – вдох.
Повторите упражнение 25 раз. Перевернитесь на другой бок и выполните упражнение правой ногой.
Затем немного усложните задачу: обопритесь на лежащую впереди ладонь, отведите колено рабочей ноги как можно дальше назад. Повторите упражнение 25 раз для каждой ноги.
Назначение: Это эффективное упражнение для похудения внешней стороны бедер, тренирует внешнюю поверхность бедра, которую многие считают проблемной зоной.
На что обратить внимание: Чтобы быстрее исправить положение и получить максимальный эффект, следите за тазом и плечами – они должны оставаться на одной линии. А колено и носок во время маха ногой лучше расслабить, тогда в работу включатся именно те мышцы, которые нужно подтянуть.
Упражнение 2 — мах прямой ногой лежа
Лягте на спину, положите руки ладонями вниз под ягодицы и вытяните носки.
Сделайте мах прямой ногой – выдох, опустите ее на пол – вдох. Повторите по 25 раз каждой ногой.
На что обратить внимание: Чтобы трудились мышцы передней части бедра, тяните носки как можно сильнее и не расслабляйте, пока не завершите упражнение.
Работающую ногу не сгибайте в колене, лучше сделайте мах немного короче. А когда мышцы привыкнут к нагрузкам, смело увеличивайте амплитуду.
Не напрягайте шею и не прогибайтесь в грудном отделе. Чтобы не помогать себе руками, поверните ладони вверх.
Назначение: Это упражнение для похудения передней части бедра.
Упражнение 3 — подъем нижней прямой ногой к верхней
Лежа на правом боку и опираясь на локоть, положите правую ногу на пол так, чтобы она находилась к туловищу под прямым углом. Левую поднимите вверх и обхватите рукой ее лодыжку.
Поднимайте прямую правую ногу к левой – выдох, вернитесь в исходное положение – вдох.
Повторите по 25 раз на каждом боку.
На что обратить внимание. Чтобы трудились мышцы внутренней поверхности бедра, стопы нужно тянуть на себя.
А носок ноги, которая в данный момент работает, по возможности должен «смотреть» вниз. Тяните пяточку к пяточке.
Назначение: упражнение для внутренней поверхности бедра.
Упражнение 4 — подъем бедер из положения лежа на животе
Лягте на живот, вытяните руки вдоль туловища, разведите прямые ноги максимально широко и согните в коленях. Тянитесь носками вверх, стараясь как можно больше оторвать от пола колени и бедра.
На каждом подъеме делайте выдох, возвращаясь в исходное положение – вдох. Повторите 25 раз.
На что обратить пристальное внимание: Когда работает нижняя часть туловища и особенно мышцы ягодиц, в области шеи и спины не должен напрягаться ни один мускул.
Так вы убережете поясницу от ненужной нагрузки.
Упражнение 5 — лежа на животе встречное движение бедрами
Оставайтесь лежать на животе, спрятав кисти под бедра ладонями вверх. Ноги соедините вместе, согните в коленях и перекрестите в лодыжках.
Поднимайте нижнюю часть тела максимально вверх – выдох, мягко опускайте вниз – вдох. Повторите 25 раз.
Обязательно расслабьте спину:. После упражнений на животе нужно уделить внимание пояснице.
Упритесь ладонями и коленями в пол и максимально округлите спину, как делают это кошки.
Одного-двух повторений достаточно, чтобы снять напряжение.
Упражнение 6 — снимаем напряжение
Лежа на правом боку и опираясь на локоть, согните ноги в коленях.
Возьмитесь рукой за лодыжку левой ноги и постараться достать коленом до уха. Затем перевернитесь на левый бок и повторите то же самое с другой ногой.
Зачем это: Это и последующие упражнения для бедер нужны для того, чтобы растянуть мышцы, которые только что усиленно трудились.
Ведь они должны быть не только сильными, но и эластичными.
Упражнение 7 — растягиваем переднюю поверхность бедра
Исходное положение – как в предыдущем упражнении. Обхватите левую ногу рукой за лодыжку и потяните назад.
Перевернитесь и повторите упражнение с правой ногой.
Прислушайтесь к себе: Если почувствуете, как растягивается передняя часть бедра, вы все делаете верно.
Упражнение 8 — разводка
Лежа на спине, поднимите прямые ноги вверх, а затем разведите их в стороны.
Взявшись руками за лодыжки с внутренней стороны, старайтесь дотянуться до пола обеими ногами одновременно.
Небольшой совет: Сделать шпагат в таком положении вам вряд ли удастся, а вот заставить тянуться внутренние мышцы бедра – вполне. Только не делайте резких пружинящих движений!
Ну вот и все! Если вам показалось слишком просто — обратите внимание на комплекс Калланетик. Это уникальный комплекс упражнений, направленный на эффективное сжигание жира в кратчайшие сроки. Но и более сложный!
Не забывайте заниматься хотя бы три раза в неделю. А чтобы у вас всегда под рукой была памятка — как выполнять упражнения для похудения бедер — распечатайте эту заметку и держите как напоминание при себе!
Источник: anisima.ru
7 вредных привычек, которые приводят к появлению прыщей
Если парням с этим делом проще, то для девушек прыщи это настоящая метка дьявола, от которой очень сложно избавиться. Сами того не замечая мы можем провоцировать появление прыщей на своём лице и в попытке избавиться от них делаем только хуже.
Ты используешь многоразовые кисточки и спонжи. Даже если ты уверена, что твоими приспособлениями не пользуется никто, кроме тебя, они все равно требуют регулярного очищения. После каждого использования на них остается кожный жир и отмершие частички кожи, которые образуют идеальный корм для болезнетворных бактерий. Чтобы избежать заражения и воспаления кожи, регулярно очищай инструменты в теплой проточной воде с мылом или спреем-дезинфектором.
Ты выдавливаешь прыщи. Удержаться от того, чтобы не выдавить прыщ, если он, к тому же, находится на самом видном месте, очень сложно. Однако, эта вредная привычка приводит к повторному воспалению, повышает риск появления шрамов и может спровоцировать инфекцию. Как результат – один безобидный прыщик может превратиться в целую кучу угрей, бороться с которыми будет намного сложнее.
Ты мало спишь. Недостаток сна является испытанием для организма в целом, а это повышает уровень кортизола – так называемого гормона стресса. Он, в свою очередь, способствует выработке избыточного количества кожного сала, что приводит к засорению пор кожи и образованию угрей.
Ты часто прикасаешься к лицу. Ты даже не подозреваешь, насколько часто в течение дня рефлекторно касаешься своего лица. А ведь руки постоянно контактируют с грязными поверхностями и в момент прикосновения к коже лица все микробы и бактерии легко перемещаются на нее. Поэтому бросай эту вредную привычку или хотя бы почаще мой руки.
Ты тренируешься накрашенной. То, что ты занимаешься спортом – это отлично. А вот если ты тренируешься при полном макияже – все не так радужно. По крайней мере, для кожи лица. Дело в том, что пот, выделяемый во время интенсивных тренировок, смешиваясь с грязью и косметикой, провоцирует воспаление кожи. Чтобы избежать этого, не забывай очищать кожу от макияжа до занятия, а также от пота и грязи – после нее.
Ты неправильно питаешься. Первое, что ты должна проанализировать, если тебе регулярно досаждает акне, – это система питания. Если ты заметила, что сыпь становится более интенсивной после приема определенных продуктов, то, скорее всего, у тебя на него аллергия. Не забывай также, что существует особый ряд продуктов, которые провоцирует возникновение акне: это хлеб и макаронные изделия, богатые крахмалом; молочные продукты, содержащие гормон, провоцирующий усиленную деятельность сальных желез; сахар; соль; жареные, соленые и копченые блюда; кофе.
Ты редко меняешь наволочки и полотенца. Ночью кожа восстанавливается, избавляясь от отмерших клеток, выделяя при этом большое количество кожного сала. Как результат – после нескольких таких ночей твоя наволочка становится совсем не чистой. Если ты страдаешь от акне, меняй наволочку каждый день или хотя бы пропаривай ее горячим утюгом перед сном. Полотенца для лица меняй ежедневно.
Источник: https://telegraf.com.ua