0bca9ea5

Картина дня

Как раз и навсегда избавиться от перхоти

волосы Читайте дальше, чтобы узнать, как раз и навсегда избавиться от перхоти.
Причины появления перхоти. 
Перхоть — отбрасывание мертвых клеток кожи. Причиной появления перхоти может стать реакция организма на грибок, называемый малассезия (malassezia), который содержится в волосяных фолликулах, что приводит слишком быстрому выпадению и обновлению волос. Перхоть также может быть вызвана типом экземы или псориаза. Перхоть является довольно распространенным явлением у детей, подростков и взрослых.
Симптомы перхоти. 
Если у вас или вашего ребенка есть перхоть, распространенными симптомами данного состояния могут быть очень сухая и зудящая кожа головы. В волосах и на темной одежде вы увидите много крошечных белых хлопьев мертвой кожи. Перхоть очень редко встречается у маленьких детей — чаще всего она появляется в период полового созревания в подростковом возрасте и снижается в зрелом возрасте.
Когда нужно обратиться к врачу. 
Так как перхоть – очень редкое явление для маленьких детей, вы должны отвезти малыша врачу для медицинского осмотра, особенно если перхоть у ребенка сопровождается зудом, покраснениями и выпадением волос. Также обязательно посетите кабинет врача, если: перхоть не улучшается через 2-3 недели при использовании описанной ниже процедуры; ребенок или взрослый имеет грубые шелушащиеся пятна в волосистой части головы (это может быть первым признаком псориаза); ребенок продолжает царапать кожу головы, несмотря на лечение; у ребенка или взрослого с перхотью появилась сыпь на теле. 
Лечение перхоти
Вы можете контролировать перхоть, регулярно используя лечебный шампунь для мытья волос, например: 2% крем-шампунь серии «Кетоконазол»; шампунь на основедисульфида селена; шампунь, в состав которых входит каменноугольный деготь. Нанесите шампунь на кожу головы и оставьте в контакте с кожей на пять минут, затем хорошо смойте проточной водой. После мытья волос расчешите и очистите волосы от омертвелых клеток (но не слишком тщательно, так как этот процесс может раздражать кожу головы). Как только количество перхоти начнет уменьшаться, сократите использование лечебного шампуня. Например, вы можете поочередно использовать обычный и лечебный шампунь для мытья волос. Вы также можете продолжать использовать лечебный шампунь в профилактических целях, чтобы предотвратить повторное появление перхоти.
Источник: https://telegraf.com.ua

В витаминных добавках не нашли никакой пользы

витамины

Большая группа канадских ученых представила в Journal of the American College of Cardiology результаты систематического обзора исследований популярных витаминных, мультивитаминных и витаминных добавок, которые были опубликованы на английском языке с января 2012-го и по октябрь 2017 года. Работа показала, что на смертность от всех причин они практически не влияют.

«Мы были удивлены, обнаружив так мало положительных эффектов у самых распространенных добавок, — говорит один из авторов исследования Дэвид Дженкинс (David Jenkins). — Наш обзор показал, что если вы решите принимать мультивитамины, витамин D, кальций или витамин С, то вреда они не нанесут, но и заметной пользы тоже не будет». 

Изученные добавки авторы разделили на три группы и лишь для первой обнаружили минимальную положительную корреляцию между приемом и снижением риска смерти: фолиевая кислота и витамины группы В могут обладать некоторым влиянием на развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Вторая группа (мультивитамины, витамины C, D, бета-каротин, кальций, селен) не оказывает, видимо, никакого эффекта; прием третьих (антиоксидантные комплексы, ниацин) может даже иметь слабые негативные последствия. 

«Последовательное доказательство пользы любых добавок в условиях различных режимов питания (включая нехватку и достаток разнообразной пищи) не продемонстрировано», — заключают ученые.

Светлана Лобода родила: первый комментарий (ФОТО)

Светлана Лобода Светлана Лобода родила. Певица стала мамой во второй раз.
Родила Светлана Лобода в Лос-Анджелесе, куда отправилась на 7 месяце беременности. 
Малышка появилась на свет в госпитале Сидарс Синай, где в разное время становились мамами такие мировые звезды, как Мадонна, Кристина Агилера, Ким Кардашьян и др. Вес девочки 3 кг, рост 48 см. Роды прошли легко. Малышка и мама чувствуют себя отлично, — появилось сообщение на официальной странице Светланы в Facebook.

Мама и дочка чувствуют себя прекрасно. Имя отца ребенка певица до сих пор официально не называет, но журналисты выяснили, что это лидер группы Rammstein Тилль Линдеманн, с которым Лобода закрутила прошлым летом на фестивале «Жара в Баку».

Лобода не признавалась в романе с Линдеманном, однако сообщается, что за месяц до рождения дочери она появилась на музыкальном фестивале Coachella в майке с символикой Rammstein.

Сама Лобода отрицает близкую связь с 55-летним немецким музыкантом, у которого есть две взрослые дочери.

В «Инстаграме» певица уже принимает поздравления с рождением девочки. В скором времени Светлана планирует вернуться в Москву — для того, чтобы 8 июня выступить на премии Муз ТВ.

Это второй ребенок Лободы: от союза с хореографом Андреем Царем у нее есть дочь Ева, которой сейчас 7 лет.

Источник: https://glamurchik.tochka.net

Финал Лиги чемпионов. Реал — Ливерпуль 3:1(ФОТО, ВИДЕО)

 Реал - Ливерпуль Эта Лига чемпионов поражала со старта плей-офф. Невероятные камбэки, судейские скандалы, выдающиеся рекорды. 
Финал не мог не соответствовать общему антуражу турнира, ведь в Киеве сошлись поистине сильнейшие команды соревнования. «Реал» – это атлетизм и опыт; «Ливерпуль» – это азарт и упорство.
А в сумме должна была получиться взрывная смесь.

Активность обеих команд в начале матча не стала откровением. Хотя ни «Реал», ни «Ливерпуль» до поры до времени не создавали опасных моментов. Впервые взорвалось в районе 19-й минуты, когда Роналду ворвался в штрафную зону и пробил чуть выше перекладины. Остроты не хватало как для такого матча.
«Ливерпуль» пытался отвечать на контроль мяча, что излучал «Реал», резкими контратаками. Фирмино в середине первого тайма пробил с весьма выгодной ситуации, хотя Навас выбрал правильную позицию. Для «Реала» это было легкое пощипывание на фоне полной доминации. Ведь по контролю мяча мадридцы тотально превосходили англичан.
Проблема «Ливерпуля» проявилась в середине тайма, когда со слезами на глазах поле, — в результате столкновения с Рамосом, — покинул Мохаммед Салах. У «Реала» был ответ на это в виде травмы Даниэля Карвахаля, но болельщики ждали не этого. Болельщики ждали голов, предпосылок для которых команды создали минимум.
В конце тайма интересно по воротам пробил Бензема, хотя Юрген Клопп даже не всколыхнулся. Его «Ливерпуль» провел не самый лучший тайм с точки зрения игры в атаке, но сопернику также не позволил разгуляться.

Во втором тайме была другая игра. Команды наконец-то реализовали свои моменты. Хотя сначала Иско, подключившись к атаке вторым темпом, попал в перекладину. У Бензема не было таких моментов, зато Карим в присущем для себя стиле подкараулил ошибку соперника и затолкал мяч в сетку. Карриусу этот эпизод с бездарным вбросом снаряда в игру будет сниться в ночных кошмарах. Но «Ливерпуль» достойно выдержал удар, ответив голом Садио Мане. Африканец не был в осфайде, когда в результате розыгрыша углового мяч сбросили под удар Садио. Традиционный трудовой гол.
Все произошло слишком быстро для того, чтобы вызвать шок для команд. Игра продолжилась в том же духе, что и в начале. Иско пробил после передачи Начо, но Карриус в этот раз не подвел «Ливерпуль». А вот в следующем эпизоде ??немец был бессилен. Гарет Бэйл, выйдя на замену, повторил датированный матчем с «Юве» подвиг Роналду. Шикарный удар в падении через себя вызвал эйфорию среди болельщиков мадридцев. Поэтому эта команда и уникальная.

«Ливерпуль» не опускал рук, хотя на тот момент не мог не понимать сложности ситуации. Удар Мане в стойку лишь на мгновение поднял боевой дух англичан, против которого выступал Роналду. Его выход один на один не завершился голом, что наибольше било по амбициям самого португальца. Дальше – больше. Со сложным ударом Бензема справился Карриус, но именно немцу суждено было стать антигероем поединка. Вратарь пропустил «бабочку», выпустив мяч из рук после дальнего удара Бэйла. Отсутствие опыта, выдержки, закалки? Нервные не выигрывают такие финалы.
Поистине, это Короли. Третий подряд титул Лиги чемпионов – достижение на десятилетия.


Финал Лиги чемпионов 2017/18
26.05.2018. Киев. НСК «Олимпийский»Арбитр – Милорад Мажич (Сербия)
«Реал» (Испания) – «Ливерпуль» (Англия) 3:1
Голы: Карим Бензема 51, Гарет Бэйл 64, Гарет Бэйл 83 — Садио Мане 55
«Реал»: Кейлор Навас – Даниель Карвахаль (Начо 37), Рафаэль Варан, Серхио Рамос, Марсело – Каземиро – Тони Кроос, Лука Модрич – Иско (Гарет Бэйл 62) – Карим Бензема (Марко Асенсио 89), Криштиану Роналду
«Ливерпуль»: Лорис Карриус – Тренд Алексендер-Арнольд, Деян Ловрен, Вирджил ван Дийк, Эндрю Робертсон – Джорджиньо Вейналдум, Джордан Хендерсон, Джеймс Милнер (Эмре Джан 83) – Мохаммед Салах (Адам Лаллана 30), Роберто Фирмино, Садио Мане
Предупреждение::Садио Мане 82

Источник: ua-football.com/ 

Как заставить кишечник работать как часы

организм В этой статье мы расскажем о лучших из натуральных пробиотиков, которые можно получить из доступных продуктов.  
Что такое пробиотики?
Пробиотики-это живые микроорганизмы, которые являются особой разновидностью полезных бактерий. Они обладают массой преимуществ, полезны для работы вашего мозга и умственного развития, но в основном нужны для того, чтобы улучшить работу пищеварительной системы. Некоторые люди предпочитают принимать пробиотики в виде таблеток, но, когда вы получаете их из еды, вы не только наслаждаетесь вкусом полезных продуктов, но вы также получаете другие питательные вещества, которые в них содержатся. Давайте взглянем на 20 лучших пробиотических продуктов, которые нужно включить в свой рацион.
Йогурт
Возможно, самым известным из всех продуктов, содержащих пробиотики является йогурт. Он сделан из молока, которое ферментируется хорошими бактериями, включая бифидобактерии и молочную кислоту. Йогурт имеет множество других преимуществ для здоровья. Он поможет понизить высокое кровяное давление, и поддержать здоровье костей, предотвратить негативные побочные эффекты от приема антибиотиков, и облегчить симптомы, связанные с синдромом раздраженного кишечника.
Если у вас непереносимость лактозы, йогурт — лучший вариант, потому что он преобразовывает лактозу в молочную кислоту. Но не все йогурты полезны. Некоторые производители убивают живые бактерии во время длительной обработки и добавления продуктов, которые увеличивают срок хранения. Всегда проверяйте состав, чтобы убедиться, что вы покупаете натуральный продукт без химических веществ, наполнителей и консервантов.
Мисо
Если вы поклонник японской кухни, вы знаете все о мисо. Если вы не пробовали японскую еду раньше, то знайте, что мисо — это приправа из Японии, которая сделана из бродящей сои с кодзи (грибком) и солью. Также возможно сделать мисо путем смешивания сои с рисом и ячменем. Чаще всего мисо встречается в мисо-супе, соленом супе, который традиционно едят на завтрак в Японии. В чем его питательные преимущества? Мисо богат клетчаткой и белком, а также медью, марганцем и витамином К. Употребление мисо снижает риск возникновения инсульта.
Темный шоколад
Темный шоколад также является хорошим источником пробиотиков. Все дело в том, что шоколад на самом деле является ферментированной пищей. Хитрость заключается в том, чтобы получить максимальную отдачу от темного шоколада и его живых бактерий, его нельзя есть слишком много или слишком мало. Одного кусочка в день весом 30-40 грамм обычно достаточно, чтобы получить всю пользу.
Зеленый горошек
Правда в том, что зеленый горошек очень полезный продукт, даже когда дело доходит до живых бактерий. Он содержит правильные виды полезных бактерий, которые хороши для вашей иммунной системы. Пробиотики в зеленом горошке заботятся о вашей слизистой, отгоняя вредные токсины и инфекций. Но это относится только к свежему или замороженному продукту, не консервированному. Добавляйте горох в салаты, супы, омлеты, гарниры и первые блюда.
Разносол
Соленья обычно требуют много времени для брожения, процесса, для которого овощи используют свое содержание молочной кислоты. Процесс ферментации отвечает за придание им кислого вкуса. Они являются отличным пробиотическим продуктом питания, и отличаются низким содержанием калорий.
Кроме того, огурцы и прочие соленые овощи содержат большое количество витамина К, который помогает свертыванию крови, и они являются ценным источником натрия. Некоторые люди едят только маринованные овощи, которые приготовлены с использованием уксуса, но эта вариация не содержит пробиотиков.
Пиво и вино!
Удивительно, но употребление пива и вина, в очень умеренном количестве, также полезно для вашего пищеварительного тракта. Это связано с содержанием витаминов в зерне ячменя, которое выдерживает процесс ферментации. Эти витамины уменьшают риск образования тромбов, и они также могут отрегулировать уровень холестерина. Вино, в частности, имеет множество других преимуществ. Оно богато полезными антиоксидантами. Однако помните, что пить алкоголь можно только умеренных количествах. 
Теперь, когда вы соблазнились бокалом вина, чтобы улучшить здоровье кишечника, почему бы не побаловать себя оливками? Зеленые-самые лучшие. Причина, по которой вкус оливок настолько соленый — присутствующие бактерии молочной кислоты. Оливки содержат два штамма хороших бактерий, один из которых помогает людям укрепить свои желудки и уменьшить симптомы, связанные с синдромом раздраженного кишечника.
Сыр
Не все сыры являются пробиотической пищей. Конечно, большинство сыров ферментируются, но это не значит, что все содержат пробиотики. Чтобы выбрать правильные сыры, все, что вам нужно сделать, это внимательно читать этикетку и искать активные и живые культуры. Лучшие пробиотические сыры — творог, чеддер, Моцарелла и голландский сыр, Гауда, который также содержит витамин K2. Умеренное употребление сыра приводит к снижению риска возникновения остеопороза и болезней сердца. 
Хлеб на закваске
Очень полезный хлеб, который к тому же легко усваивается. Заквашивание — это процесс брожения, в результате которого дружественные бактерии и дрожжи расщепляют сахар и глютен, до превращения их в полезные минералы, витамины и белки. 
Кефир
Кефир содержит много различных живых культур и практически не содержит лактозы. Это означает, что даже те люди, у кого от употребления молока сводит желудок, могут без опаски употреблять кефир. Тем не менее, если у вас непереносимость лактозы, употреблять этот кисломолочный продукт нужно постепенно. Сделайте один глоток за раз.
Если вы чувствуете себя хорошо, сделайте больше глотков. Одно из самых лучших преимуществ кефира в том, что его моно употреблять на ночь, не боясь поправиться!
Кислая капуста
Это один из самых полезных продуктов! В отличие от свежей капусты, употребление кислого продукта не приводит к дискомфорту и вздутию желудка. В ней содержится не только пробиотики, полученные в результате ферментации, но и масса полезных витаминов. Но это относится только к капусте, засоленной без добавления уксуса.
Источник: http://medinfo.ua

Убийство Бабченко: Омелян призвал сжечь Москву и Кремль

Омелян

Министр инфраструктуры Владимир Омелян в связи с убийством российского журналиста Аркадия Бабченко заявил, что Кремль и Москву невозможно изменить или перевоспитать, их необходимо только сжечь.

Об это он написал в Facebook.

“Цель империи варваров — разрушить все, что они не способны подчинить, понять, украсть. Убивать десятками миллионов и врать без остановки. Концлагеря по всей империи и уничтожение инакомыслящих, которые вырвались из их сетей, по всем городам планеты. Ледорубы в Мексике, яд в Париже, Праге, Лондоне, Берлине. Случайные смерти и банальные пули убийц“, — отметил министр.

Напомним, 30 мая премьер-министр Владимир Гройсман выразил уверенность в том, что за убийством российского журналиста Аркадия Бабченко стоит Кремль.

Ранее, 29 мая, в Следственном комитете РФ возбудили уголовное дело об убийстве журналиста. До этого, начальник полиции Киева Андрей Крищенко сообщил, что полиция рассматривает среди версий причин убийства профессиональную деятельность и гражданскую позицию.

АМКУ оштрафовал «Укртрансгаз»

АМКУ Антимонопольный комитет Украины оштрафовал компанию Укртрансгаз почти на 1,7 млн грн. Об этом в четверг, 24 мая, сообщает пресс-служба ведомства.
Компания оштрафована за непредоставление затребованной комитетом информации в установленные сроки.
«Непредставление Укртрансгазом запрашиваемой информации в установленные государственным уполномоченным комитета сроки препятствовало АМКУ выполнять возложенные задачи в соответствии с законодательством», — говорится в сообщении.
источник: korrespondent.net

BuzzFeed News: Российский журналист застрелен на Украине

BuzzFeed News

«Во вторник на Украине был застрелен видный российский журналист Аркадий Бабченко, горячий критик Кремля», — пишет корреспондент BuzzFeed News Хейз Браун.

Издание напоминает биографию Бабченко: «После службы в российской армии Бабченко, воевавший на обеих войнах России в Чечне, стал военным корреспондентом, а в итоге — критиком правительства».

В 2007 году Бабченко рассказал в интервью The Guardian о своих переживаниях после демобилизации: «Помогало только одно — писать. Если бы я не начал писать, то, возможно, спился бы. Это было единственное настоящее лекарство. Когда человек возвращается с войны, из тюрьмы, после любой экстремальной ситуации, он должен вытащить это наружу из себя».

Издание пишет: «В прошлом году он стал объектом прицельной кампании травли после того, как высказался в Facebook о крушении военного самолета, летевшего в Сирию; кампания вынудила его бежать из своей страны на Украину после того, как он несколько лет имел дело с встречным сопротивлением Кремля».

Прочитав сообщение о гибели Бабченко, американский кинодокументалист и журналист Саймон Островски написал в Twitter: «Я провел с этим храбрым репортером много дней на линии фронта на Украине. Он был ветераном чеченской войны, потом стал пламенным журналистом, писал об ужасах постсоветских конфликтов России».

Украинский независимый журналист Максим Эристави отметил в Twitter: «Это второе громкое убийство журналиста на Украине менее чем за два последних года. Эти строки я набираю трясущимися руками, извините».

«Последний случай, когда на Украине был убит российский журналист, был в 2016 году. Убийство Павла Шеремета с помощью бомбы, подложенной в его автомобиль, не раскрыто», — комментирует издание.

«Бабченко убили всего за две недели до того, как Россия должна принять ЧМ по футболу, — до события, которое обязательно увеличит внимание, в том числе критическое, к российскому президенту Путину», — говорится в статье.

Продюсер Харви Вайнштейн намерен сдаться полиции

Харви Вайнштейн

Продюсер Харви Вайнштейн, который был обвинен многочисленными женщинами в сексуальных домогательствах и изнасилованиях, может сдаться полиции. Об этом пишет New York Daily News.

По информации издаиня New York Times, задержание режиссера планируют провести в пятницу.

Также известно, что как минимум за один эпизод изнасилования ему будут предъявлены обвинения. Речь идет о Люсии Эванс, которую в 2004 году кинематографист принудил к оральному сексу.

Ранее сообщалось, что Харви Вайнштейн был обвинен в изнасиловании помощницей продюсера сериала  Netflix Александрой Каносой. 

Формирование миротворческой миссии на Донбассе проблематично

Ельченко

Такое мнение он высказал в интервью «Голосу Америки».

По мнению дипломата, решение о введении миротворцев может принять Генеральная Ассамблея ООН, но оно не обязательно к исполнению. Также есть вариант сформировать миссию не в рамках ООН, а под эгидой другой организации, которая получит мандат ООН. Однако, как считает дипломат, в случае Украины такую организацию найти сложно.

«Если это НАТО, то понятно, что Россия это заблокирует. Говорили о ЕС, но у ЕС нет собственных военных сил. СНГ или ШОС, или Ташкентский договор — понятно, что это не подходит ни нам, ни нашим партнерам», — уверен Ельченко.

Поэтому, считает постпред Украины в ООН, даже если Россия согласится на введение миссии, сформировать ее будет проблематично.

«Какая страна даст своих людей, своих солдат, военных внутрь конфликтной ситуации, где стреляют, где тяжелое вооружение? Это даже не Африка. Это танки, пушки, „Грады“. Кто туда пойдет воевать?»— отметил Ельченко.

Как ранее сообщалось, вооруженный конфликт на востоке Украины начался в апреле 2014 года, когда Россия ввела своих наемников на помощь подразделениям сепаратистов. В настоящее время боевые действия ведутся между Вооруженными силами Украины и пророссийскими боевиками, которые контролируют часть Донецкой и Луганской областей. Представители Украины, России, США, Германии и Франции ведут переговоры о размещении миротворцев на Донбассе с сентября 2017 года.

Украинская сторона выступает за то, чтобы миротворцы взяли под контроль всю оккупированную территорию, включая неконтролируемый участок украинско-российской границы.

Напомним, что количество миротворцев зависит от того, какая цель будет стоять перед миссией — поддержание мира или принуждение к миру. В первом случае речь идет о 10?25 тыс. военных, во втором — о 35?40 тыс. В то же время, по словам спецпредставителя Госдепартамента США по Украине Курта Волкера, предложение России разместить миротворцев вдоль линии соприкосновения только усилит разделение Украины.