Архив автора: raven000
Ученые рассказали, почему повышается холестерин
Недавнее исследование ученых из Швеции и США показало, что холестерин способен даже появляться в головном мозгу, становясь провокатором развития болезни Альцгеймера.
Ученые выделяют пять основных факторов, ведущих к опасному накоплению холестерина в организме, сообщает Багнет.
Недостаток половых гормонов. Ученые указывают на то, что компоненты холестерина участвуют в синтезе половых гормонов. С возрастом организмом производится все меньше таких гормонов. Соответственно, уровень холестерина, остающегося невостребованным для гормонального производства, начинает расти.
Дефицит витамина D. Такая нехватка важного для многих физиологических процессов витамина вредна, если у человека ослаблен кишечник. При здоровом активном кишечнике организм легче переносит даже этот дефицит.
Нехватка микроэлементов. Омега-3, йод, железо, витамины группы В и другие полезные микроэлементы способствуют сохранению уровня холестерина в норме, так как обеспечивают сбалансированную работу внутренних органов и кроветворения.
Злоупотребление сахаром. Исследования показывают, что молекулы сахара способны связываться с гемоглобином и менять структуру этого белка. Микроскопические частицы гемоглобина принимают форму, которая повреждает стенки сосудов, — в ответ организм усиливает синтез холестерина, играющего роль жировой смазки для защиты сосудистой ткани.
Другие факторы. Спровоцировать повышение уровня холестерина, по словам специалистов, могут наследственность, место жительства, стрессы, заболевания печени и кишечника, а также вредные привычки.
Источник: http://healthystyle.info/
Сборы «Мира Юрского периода 2» превысили 900 млн долларов
Мировые кассовые сборы картины превысили 932 миллиона долларов, и теперь ее способность собрать более миллиарда долларов не вызывает сомнений.
В Китайской Народной Республике сиквел заработал уже более 200 миллионов долларов, и это был лучший результат за пределами Северной Америки. Сборы в России составляли на момент написания данной заметки около 18 миллионов долларов.
Вторую строчку в еженедельном рейтинге занял мультфильм «Суперсемейка 2», собравший в домашнем прокате еще 45,5 миллиона долларов. Мировые сборы проекта студии Pixar достигли 650 миллионов долларов. Третье место занял дебютант — боевик под названием «Убийца 2. Против всех», стартовавший с результатом 19 миллионов долларов. Производственный бюджет этого проекта составлял всего 35 миллионов долларов, поэтому его окупаемость не вызывает сомнений.
Также стоит отметить мировые сборы фильма «Дэдпул 2», которые превысили 700 миллионов долларов. У экранизации комиксов Marvel есть все шансы повторить достижение первой части.
Источник: https://www.kinonews.ru
Синоптик рассказала, когда в Украине потеплеет: карта
Завтра, 4 июля, на большинстве территории страны потеплеет. Об этом у себя в Facebook сообщила синоптик Наталья Диденко.
По ее словам, в Киеве 3 июля будет местами небольшой дождь, порывистый западный ветер, в течение дня +18, +19 градусов.
«Уже в среду потеплеет до +23, +24 градусов, а далее до +25 градусов», — отметила Диденко.
Фото: meteo.gov.ua
Она уточнила, что сегодня будет прохладно в северных, западных областях, в Винницкой и Кировоградской областях ожидается + 17, + 22 градуса.
На юге, востоке, в Полтавской области и Кропивницком с районами + 23 ,+ 28 градусов.
На севере ожидается порывистый ветер.
Синоптики рассказали, какой будет погода в июле этого года.
По прогнозам Укргидрометцентра, июль — самый теплый месяц года с частыми грозами и ливнями
В июле синоптики прогнозируют абсолютный максимум температуры воздуха +31, +39 градусов, в Харьковской, Луганской, Херсонской и Одесской областях местами будет +40, +41 градусов. Об этом сообщает Укргидрометцентр.
«Июль — самый теплый месяц года с частыми грозами и ливнями. Средняя месячная температура воздуха составляет +17, +22 градусов, на юге до +24 градусов, в горных районах +11, +16 градусов», — отмечается в сообщении.
Какие продукты помогут похудеть летом
Скорость переваривания и усвоения пищи поможет вам без проблем сбросить несколько лишних килограмм и привести фигуру в надлежащий вид.
Какие продукты помогут в этом?
ОгурцыМалокалорийные с большим количеством растительной клетчатки и воды в составе, огурцы могут стать основным ингредиентом ваших салатов и закусок. Учеными доказано, что ежедневное употребление большого количества огурцов и зелени сокращает потребление калорий на 12 процентов.
КабачкиЭти овощи также содержат много клетчатки и воды, только возможностей их приготовить и использовать как дополнительный ингредиент в блюдах гораздо больше. Блюдо с кабачками или цуккини имеют такую же эффективность в подавлении чувства голода, как и выпитый стакан жирного йогурта.
АвокадоНесмотря на свою высокую калорийность, авокадо – незаменимый продукт вашего летнего меню. Он содержит мононасыщенные жиры, которые отлично утоляют голод и не вредят стройности фигуры. Блюда с авокадо гораздо сытнее и полезнее и наверняка отвадят вас от поедания запретных вкусностей. Авокадо – источник витаминов А, Е, D и К, которые улучшают пищеварение и ускоряют обмен веществ.
КлубникаИнгредиент для ваших летних полезных десертов, источник антиоксидантов – это все о клубнике. Эта ягод малокалорийна и невероятно полезна. Она также содержит много клетчатки, которая усмиряет аппетит и помогает организму очищаться от шлаков.
МятаДобавьте к клубничному десерту листики мяты, они придадут блюду приятные вкус и прохладу. При этом, столовая ложка измельченной мяты усилит чувство насыщения, так как вещества, содержащиеся в ней, стимулируют рецепторы, отвечающие за чувство сытости.
Источник: http://kontrakty.ua
Какие продукты нельзя замораживать
Поэтому мы решили узнать, какие именно мы совершаем ошибки, когда храним еду подобным образом, и как это исправить.
Итак, как сделать использование морозилки более эффективным и удобным.
Можно заморозить любые продукты
С утверждением, что заморозить можно все, не поспоришь. Только вот некоторым продуктам это абсолютно противопоказано. Помимо того, что пищу нужно заморозить, ее потом еще необходимо правильно разморозить, а при оттаивании еда теряет свою текстуру, вкусовые качества и внешний вид. Потому в морозилке нельзя хранить кофейные зерна, нежные овощи, сливочные соусы, масло, а также яйца, консервы и многие другие продукты – после разморозки их просто невозможно будет есть.
Продукты могут храниться в морозилке вечно
Как бы вам того не хотелось, морозилка – это не криокамера, в которой можно хранить стратегический запас на будущее. Худший враг замороженных продуктов – сочетание влажности и воздуха. Если еду максимально защитить от их воздействия, можно на какое-то время продлить срок ее хранения. Самый простой способ – положить еду в вакуумный пакет. Для всех остальных видов упаковки стоит ориентироваться на рекомендуемые сроки хранения в морозильной камере. Так, при -18 градусах супы, рагу и кассероль можно хранить два-три месяца, приготовленное мясо два-три месяца, сырые стейки и отбивные 4-12 месяцев, приготовленную птицу четыре месяца, сырую птицу 9-12 месяцев.
Холод убивает бактерии
Замораживание фактически делает бактерии неактивными, но мнение о том, что холод делает продукт безопасным, в корне ошибочное. Другими словами, если ваша еда попала в морозильник с какими-то бактериями на поверхности, когда она оттает, она по-прежнему будет содержать те же вредные бактерии. Единственный надежный способ избавиться от них – готовить размороженный продукт до безопасной внутренней температуры.
Замороженные продукты содержат меньше питательных веществ
Вообще-то, в реальности все бывает с точностью наоборот, то есть замороженные фрукты и овощи на проверку оказываются гораздо полезнее свежих. Объясняется это тем, что, как правило, эти продукты собираются на пике зрелости и сразу же замораживают. При этом в овощах и фруктах сохраняется максимум полезных свойств и витаминов. Чтобы свести к минимуму потерю полезных веществ, готовить подобные размороженные продукты нужно щадящим способом, например, на пару.
Продукты нельзя замораживать повторно
Если это в принципе возможно, лучше, конечно, избегать повторного замораживания. Хотя технически такой продукт есть безопасно, вам вряд ли понравится его вкус, особенно это касается сырого мяса, которое в процессе размораживания теряет много влаги, а вместе с ним и вкусовые качества. Как показывает практика, повторная заморозка возможна в том случае, если извлеченный из морозилки продукт оставался вне холодильника не более двух часов.
Источник: http://healthystyle.info/
На Донбассе объявили «;хлебное» перемирие
С 1 июля подразделения Объединенных сил и незаконные вооруженные формирования готовы соблюдать режим прекращения огня на Донбассе, в связи с началом уборки урожая. Об этом пишут «Новости Донбасса».
«Силы ООС, так же, как и те, которые принимали участие в антитеррористической операции, всегда готовы к соблюдению минских договоренностей», — рассказали в пресс-центре штаба ООС.
В террористической группировке «ДНР» тоже заявили, что готовы соблюдать режим тишины.
Отметим, что 27 июня трехсторонняя контактная группа при участии представителей группировок «ДНР» и «ЛНР» подтвердила приверженность бессрочному режиму прекращения огня на Донбассе, начиная с 1 июля в связи с началом уборки урожая.
А спецпредставитель ОБСЕ в ТКГ Мартин Сайдик пообещал нарушителям перемирия «меры дисциплинарного наказания».
Помощник митрополита Киево-Печерской лавры устроил ДТП.ВИДЕО
В Киеве на мосту Патона помощник митрополита Киево-Печерской лавры Павла стал виновником ДТП, однако скрылся с места аварии.
Об этом говорится в сюжете ТСН.
Дорогостоящий внедорожник зацепил другую машину и уехал с места ДТП. Две женщины преследовали авто и сняли все на камеру.
“Говорим: “Останавливайся, ты нас ударил“. А он нам говорит: “Не смешите меня, вы меня ударили, и еще догоняли“, — отметил водитель пострадавшего авто.
За рулем был не сам Павел, а его помощник Александр. Именно этот человек постоянно сопровождает митрополита на публичных мероприятиях, в частности на Ukrainian Fashion Week, отмечают журналисты.
“Увидев камеру, водитель сразу сел в дорогой внедорожник и уехал, даже не подписав протокол“, — говорится в сообщении.
Автомобили наместника Лавры обычно имеют номер 0004.
Авто хорошо знают в полиции
“Есть седан за 100 000 долларов с этим номером, на котором ездит Павел, а теперь засветился и этот внедорожник. Авто хорошо знают в полиции. На его водителей уже не раз составляли админпротоколы. Однако на этот раз не обойдется штрафом, поскольку две прихожанки хотят подать в суд. В Лавре факт ДТП не отрицают и тоже готовы судиться“, — уточнили журналисты.
Как сообщалось 22 мая, священник УПЦ МП по пьяни разбил свой BMW.
Шэннен Доэрти шокировала кадрами из больницы
На днях в ее блоге появилось фото из больницы, а в комментарии к нему Доэрти призналась, что чувствует сильную боль.
«Я встретила День Матери в госпитале с моей мамочкой Розой. Я ее так люблю! Не могу писать больше, так как действие болеутоляющих заканчивается…» — написала актриса.
Впрочем, в этот раз актриса легла в больницу ради «реконструктивной операции» и, как оказалось, поводов для переживаний нет.
Источник: https://kinoafisha.ua/
Фестивали по вселенной Гарри Поттера запретили по всему миру
Продюсеры студии Warner Bros., которой принадлежат права на франшизу о волшебнике Гарри Поттере, запретили все неофициальные тематические фестивали по вселенной, которые не согласуются с ними.
Дело в том, что кроме нарушения авторских прав фанатами, переодетыми в героев, на фестивалях зарабатывают деньги на продаже сувениров из Гарри Поттера, и не деляться с Ворнерами.
«Warner Bros. всегда ценила энтузиазм поклонников Гарри Поттера, но сейчас мы обеспокоены тем, что собрания фанатов становятся площадкой для незаконной торговой деятельности», — заявили в студии.
Недавно турнир-фестиваль по квиддичу, который проходил в Колледже Чеснут Хилл в Филадельфии был отменен после жалобы студии. Организаторы получили официальное уведомление от представителей Warner Bros., в котором было заявлено, что все фан-мероприятия теперь не могут содержать имена или термины из франшизы о Гарри Поттере без их официального разрешения.
Решение похоронило праздник, который в 2017 году посетили 45 тысяч поклонников поттерианы.
Хет-трик Роналду спас для Португалии ничью в игре с Испанией
Вот ради таких матчей стоит смотреть чемпионат мира. Не в обиду всем, кто уже сыграл на этом турнире, и даже выигрывал с разгромным счетом, но Португалия – Испания – это первый настоящий футбол на российском чемпионате мира. Это харизма против таланта, это фантастическая техника, это умение хладнокровно принимать решения и создавать настоящую магию.
Предсказать состав обеих команд можно было практически с закрытыми глазами. Йерро не стал ломать команду Лопетеги, единственным мини-экспериментом стало появление Начо на позиции правого защитника. И именно он стал первым антигероем этой встречи. Уже на третьей минуте Начо жестко встретил партнера по «Реалу» Криштиану Роналду в своей штрафной. Пенальти исполнил сам КриРо. У Де Хэа не было не единого шанса взять этот удар. Все еще официально лучший футболист мира развел лучшего голкипера мира и мяч по разным углам.
Португальцев такое начало матча взбодрило. Они взяли игру под контроль и только у одного Роналду еще было пару возможностей для взятия ворот. Испанцам понадобилось минут пятнадцать, чтобы вернуться в игру. И сделали они это фантастически. До гола Диего Косты только Давид Силва создал два хороших момента. Но то, что сотворил натурализированный испанский бразилец – это просто мастерство. Нападающий получил мяч перед штрафной, убрал Пепе (возможно, с нарушением правил, которое арбитр не зафиксировал), обыграл еще двоих и ударил в противоход Патрисиу.
Теперь был черед Португалии отходить и затаится, а испанцы словно взорвались. К середине тайма, наконец, очнулся Иско. Именно он с острейшего угла решился на удар, после которого мяч от перекладины отскочил прямо на линию, и только реакция Руя Патрисию спасла номинальных хозяев. Потом была атака имени Силвы – Иско — Иньесты, только Андрес был немного неточен. В этот период времени португальцы сосредоточились на обороне, настолько что даже Криштиану Роналду словно растворился в центре поля.
Но это было обманчивое ощущение. Криштиану выждал свой момент и выжал из него максимум. Быстрая контратака Португалии вылилась в совершенно странный гол. Роналду пробил на силу, но этот удар был по центру, чуть ли не в Де Хэа, но Давид не смог зафиксировать мяч и тот влетел в сетку его ворот за две минуты до перерыва.
Португалия попыталась зафиксировать игру на старте второго тайма. Но испанцы не были с этим согласны. Это был тот же состав Испании с одним единственным изменением – Андрес Иньеста перешел в центр поля, став диспетчером атак «рохи», и отдал фланг Иско. На 54-й минуте Андреса «уронили» в центре поля и маленький гений подал в штрафную прямо на голову Бускетсу, Серхио мягко сбросил на набегавшего Косту и Диего буквально влетел с мячом в ворота.
Испанцы не дали возможности соперникам опомниться. Очередная массированная атака, Иско поборолся в штрафной за мяч, тот отлетел назад на Начо и защитник метров с 20 пушечным ударом отправил мяч в ворота. С рикошетом от штанги – 2:3.
«Фурия» завела свою любимую скрипку – выход из обороны в атаку через короткий пас, с максимальным контролем. Игра несколько успокоилась, хотя Сантуш попытался изменить рисунок. У Португалии сменились «крылья» с прицелом на креатив. Жоау Мариу вышел вместо Фернандеша, а Куарежма заменил Бернарда Силву. А уже последним рывком вышел Андре Силва. И момент у португальцев все же возник. Но опять таки его чуть было не привез Де Хэа! Роналду ускорился за мячом, Де Хеа как-то робко вышел навстречу, и Криштиану чуть было не перебросил Давида!
Испанцы хотели сыграть на удержание, но им помешал Роналду. Пике нарушил правила на Крише и он каким-то фантастическим ударом со штрафного уложил мяч в ворота. Это фантастика! Фантастика!
3:3 — в матче сборных Португалии и Испании.
Португалия — Испания — 3:3 (2:1)
Голы: Криштиану Роналду, 4 (с пенальти), 44, 88 — Диего Коста, 24, 55, Начо Фернандес, 58
Португалия: Руи Патрисиу, Жозе Фонте, Пепе, Рафаэль Геррейру, Седрик Соареш, Вилльям Карвалью, Жоау Моутинью, Бруну Мигель Фернандеш (Жуан Мариу, 68), Гонсало Гуэдеш (Андре Силва, 80), Криштиану Роналду, Бернарду Силва (Рикарду Куарежма, 69)
Испания: Давид де Хеа, Жерар Пике, Начо Фернандес, Серхио Рамос, Хорди Альба, Давид Сильва (Лукас Васкес, 86), Иско, Серхио Бускетс, Андрес Иниеста (Тиаго Алькантара, 70), Хорхе Коке, Диего Коста (Яго Аспас, 77)
Предупрежления: Бруну Мигель Фернандеш, 28. — Серхио Бускетс, 17.