Архив автора: raven000
В Николаеве произошла стрельба (ФОТО)
В Николаеве вечером в среду, 6 июня, произошла перестрелка, в результате которой ранения получил один человек. Об этом сообщают НикВести.
Инцидент произошел в районе рынка Юлиана.
Пострадавший получил пять огнестрельных ранений.
Стрелявший скрылся.
В городе объявлен план «перехват».
Напомним, ранее возле станции метро Гидропарк в Киеве произошла стрельба. Пострадали два человека.
Источник: korrespondent.net
В ситуацию с Сенцовым вмешался Евросуд по правам человека
В суде просят предоставить информацию о состоянии здоровья украинца, призывая его прекратить голодовку.Европейский суд по правам человека направил правительства России запрос с просьбой предоставить подробную информацию о состоянии здоровья украинского режиссера Олега Сенцова, который продолжает голодать в российской тюрьме. Об этом сообщил глава международной правозащитной группы Агора Павел Чиков в Telegram.
«Суд запросил у правительства России информацию о соблюдении в отношении заявителя требований статей 2, 3 и 5 Конвенции в связи с его голодовкой. По сути это означает, что власти обязаны не допустить смерти Сенцова (позитивные обязательства права на жизнь), но и не вправе использовать способы принудительного кормления (негативные обязательства по запрету пыток. Суд также просит представить детальную информацию о текущем состоянии здоровья Олега Сенцова вместе с медицинской документацией до 27 июня», — сообщил адвокат.
Также ЕСПЧ предложил Сенцову прекратить голодовку.
Кроме того, в суде напомнили, что делу Сенцова еще 8 июля 2014 года предоставлен приоритет.
Ранее Генсек Совета Европы Турбьерн Ягланд заявил, что готов просить о помиловании Сенцова.
Источник: korrespondent.net
В Киеве водитель автобуса с детьми умер за рулем: Фото
В Киеве возле Южного вокзала водитель умер прямо за рулем пассажирского автобуса Mercedes. В транспорте находились дети. Об этом сообщает dtp.kiev.ua в Facebook.
Трагический случай произошел на улице Ивана Огиенко (бывшая Лукашевича) примерно в 06:20.
По предварительной информации, автобус двигался по улице Ивана Огиенко в сторону Воздухофлотского проспекта. На ходу водителю стало плохо. Он упал на руль и потерял сознание, автобус стал неуправляемым. Транспорт повело и тот задел Chevrolet Lacetti. В момент аварии в автобусе находились около 25 пассажиров. Все они ученики языковой школы, которых транспорт забрал с вокзала и должен был доставить к учебному заведению.
Неуправляемый Mercedes самостоятельно остановил их учитель. Никто из детей не пострадал.
Полицию, проезжающую мимо, остановили прохожие.
Фото: facebook.com/dtp.kiev.ua
Свидетели происшествия вызвали скорую помощь. Но медики только констатировали смерть водителя автобуса. Умершему около 50 лет.
Ранее сообщалось, что в Киевев согласован проект решений о перечне улиц, на которых могут позволить скорость движения до 80 км/ч с 1 апреля до 1 ноября (зимой — везде 50 км/ч).
Ольга Сумская воплотилась в Роксолану спустя 20 лет (ФОТО)
Снимки она опубликовала на своей странице в Іnstagram.
Известно, что 11 июня в 19:00 в Национальной филармонии Украины состоялся тематический концерт «Музыка, на которую вдохновила Роксолана / Хюррем Султан». Посольство Республики Турция в сотрудничестве с Министерством культуры Украины организовала концерт-рассказ, где впервые были собраны все музыкальные произведения, посвященные Роксолане.
На мероприятии Сумская предстала в образе Роксоланы — героини одноименного украинского сериала 90-х годов, который стал культовым в свое время.
По сюжету, в этом сериале актриса сыграла главную роль Насти Лисовской — Роксоланы. Пользователи соцсети восхитились потрясающим образом любимой актрисы и вспомнили культовый сериал, который был популярным около двадцати лет назад.
«Обязательно необходимо снять продолжение «Роксоланы»! Потому наша Гюрем в разном возрасте прекрасна! Можно объединить современный и прошлый фильм: таким образом, словно Гюрем в почтенном возрасте вспоминает всю свою жизнь, и кадры из картины, где Оля еще совсем юная — только придадут изюм и магии новому фильму!», — рассуждают юзеры.
Источник: https://kinoafisha.ua
В каких случаях необходимо удалять зубы мудрости
Зубы мудрости — 8-е зубы в ряду или, проще говоря, «восьмерки», которые уже давно не нужны человеку для нормального пережевывания пищи. Они начинают прорезаться в возрасте от 12 до 25 лет, и как раз в этот период многим рекомендуют их удалить. Но так ли это необходимо.
Вот что нужно знать, чтобы принять верное решение.
Если они здоровы (нет кариеса, десны вокруг зуба не воспалены).Полностью прорезались.Правильно расположены: не мешают нормальному функционированию соседних зубов.Их легко очистить во время ежедневной гигиены полости рта.
Зубы полностью скрыты под десной, но не могут прорезаться. В таком случае они могут способствовать образованию кисты, которая, в свою очередь, может разрушить корни соседних зубов.Зубы прорезались не полностью. Затрудненность их гигиены, а следовательно, большое скопление бактерий может привести к различным заболеваниям полости рта.Если для зуба недостаточно места (соседние зубы сидят очень плотно), то прорезавшийся зуб мудрости рискует повредить соседние зубы.Если вы чувствуете боль в районе зуба мудрости.Мягкие ткани рядом с зубом мудрости часто оказываются инфицированы.Образуются опухоли.Происходит воспаление десен.На соседних зубах образуется кариес, они начинают разрушаться.
Нет ничего страшного в том, чтобы оставить зубы мудрости, если вы регулярно проверяетесь у стоматолога и делаете рентген-снимки челюсти. В этом случае вы сможете заранее узнать о возможной проблеме (неправильном росте зуба мудрости) и, чтобы избежать ее, провести операцию по удалению зуба. Врачи рекомендуют делать это как можно раньше, поскольку после 25 лет, когда все костные ткани уже окончательно сформированы, зубы сложнее удалить, и ткани заживают медленнее.
Источник: http://healthystyle.info
9 основных правил контроля веса
Правило первое: Пей воду перед едой
Правило второе: Принимай пищу сидя
Правило третье: Ешь из маленькой посуды
Правило четвертое: Вся порция еды должна быть перед тобою
Правило пятое: Не отвлекайся во время еды
Правило шестое: Ограничь употребление соли и специй
Правило седьмое: Ешь в одно и то же время
Правило восьмое: Не совмещай просмотр телевизора и прием пищи
Правило девятое: Употребляй сладости и вредные продукты до 12:00
Источник: https://www.cosmo.com.ua
Упражнения для талии: убираем бока
1. Прыжки с хлопком
Каждое занятие нужно начинать с кардио-разминки. Прыжки отлично разогревают мышцы и ускоряют сердцебиение, развивают выносливость организма. Поставьте ноги вместе, опустите руки вдоль тела. На счет раз прыжком разводим ноги в положение шире плеч, одновременно выбрасывая руки через стороны вверх, соединяя их над головой с хлопком. На счет два вернитесь в исходное положение. Прыгайте так 1-2 минуты. Затем можно добавить прыжки через скакалку.
2. Повороты
С этим упражнением можно отлично прокачать боковые мышцы живота, пресс и мышцы спины. Также задействованы мышцы бедер. Возьмите в руки гантель. Поставьте ноги в положение шире плеч, согните немного колени и напрягите пресс. Таз опустите немного вниз. Поднимите руки с гантелью на уровень глаз. Двигайте локтями из стороны в сторону, напрягая при этом пресс. Таз при этом двигаться не должен. Выполняйте упражнение на бока 3 минуты.
3. Локоть к бедру
Упражнение похожее на предыдущее, с той лишь разницей, что теперь нужно делать повороты локтем по диагонали. Выполняйте упражнение 3 минуты в одну сторону и 3 минуты — в другую.
4. Планка
Это отличное упражнение не только на пресс и бока, но и на все группы мышц. Станьте в планку на локти, напрягите пресс. Стойте в таком положении 30-60 секунд.
5. Боковое скручивание
Лягте на правую сторону, правую руку положите на левое плечо, левой рукой упритесь в пол. Одновременно оторвите правое плечо и ноги от пола, выполняя боковое скручивание. Напрягайте при этом пресс. Сделай три подхода по 30 секунда на каждую сторону.
6. Базовые скручивания
Лягте прямо, руки положите под ягодицы. Поднимите немного голову. А теперь выполняйте скручивания, одновременно поднимая ноги и плечи от пола. Сделайте три подхода по 25-30 скручиваний.
7. Повороты корпуса с мячом из положения сидя
Это лучшее упражнение для создания тонкой талии, ведь в нем задействованы все мышцы живота, боков и спины. Сядьте на пол и возьмите в руки мяч. Согните ноги в коленях и упритесь ногами в пол. Выполняйте повороты из стороны в сторону. Сделайте 3 подхода по 30-60 секунд.
8. Растяжка
Лягте на живот, вытяните руки перед собой. Отведите корпус назад, упираясь руками в пол. Затем встаньте, ноги вместе, руки поднимите вверх. Сведите ладони вместе, большими пальцами упритесь в лоб. Отводите голову назад, чтобы хорошо растянуть мышцы пресса.
Источник: https://elle.ua
Число магазинов в Украине сокращается
В Украине за последний год серьезно сократилась сеть объектов розничной торговли — магазинов, киосков и автозаправочных станций. Об этом пишет “Сегодня“ со ссылкой на данные Госстата.
Так, на 1 января 2017 г. в Украине насчитывалось 38,4 тыс. магазинов, а к 1 января 2018 г. — уже 32,7 тыс. (-15%). Киосков год назад было почти 4,5 тыс. — осталось 2,9 тыс. (-38%). Количество АЗС уменьшилось с 6,4 тыс. до 3,8 тыс. (-40%).
Суммарно на 1 января 2017 г. в Украине насчитывалось 49,3 тыс. объектов розничной торговли, а спустя год осталось 32,6 тыс., т.е. за год закрылась примерно каждая пятая торговая точка.
Отметим, что с 2016 г. до 2017 г. общее количество объектов розничной торговли уменьшилось менее чем на 1% (с 49,6 тыс. до 49,3 тыс.), а с 2015 г. до 2016 г. — всего 100 единиц.
“В последние два года есть тенденция к уменьшению торговых площадей. Количество физических лиц — предпринимателей уменьшилось достаточно резко, где-то на 300 тысяч за последние полторы года. А это означает, что многие из них не вели деятельность. В Украине лидирует занятость в торговле, поэтому естественно, что закрывались прежде всего торговцы. Это привело к росту вакантных торговых мест по рынкам и неспециализированным местам торговли. И если мы подведем еще итоги и по аренде торговых мест за последний год, я думаю, картина будет еще хуже“, — рассказал директор Украинской ассоциации поставщиков торговых сетей Алексей Дорошенко.
В то же время в отдельных регионах, в частности, на Закарпатье ситуация улучшается.
“Но в большинстве регионов такой положительной динамики нет. Даже в Киеве мы видим постепенное сокращение“, — отметил Дорошенко.
Каменских представила откровенный клип на песню «Тримай»
Теперь певица представила лирик-видео на украиноязычную композицию «Тримай».
В сети ее песню уже давно можно прослушать на YouTube. А с выходом лирик-видео все смогут подпевать Насте, ведь подобного плана ролики сочетают в себе как видеоряд (либо фото), так и текст самой песни.
Анонсом лирик-видео поделилась сама Каменских на своей страничке в Instagram. Премьера состоялась на канале певицы Nkofficial.
Трогательная песня «Тримай» пронизана трендовыми стилистическими нотками 80-90-х. Эту модную мировую тенденцию Настя Каменских первой задает на украиноязычном музыкальном рынке.
Источник: https://www.segodnya.ua
Нежнее вы не ели: куриные котлеты с кабачком и творогом
| Время подготовки | Время приготовления | Порции |
| 20 минут | 30 минут | 10 |
Ингредиенты
- Филе курицы — 0,8–1 кг
- Творог — 200 г
- Кабачок — 1 шт.
- Яйцо — 1 шт.
- Чеснок — 3 зубчика
- Соль — по вкусу
- Перец — по вкусу
Способ приготовления
1. Кабачок натрите на мелкой терке, отожмите лишнюю жидкость, чеснок очень мелко порубите ножом.
2. Куриное филе пропустите через мясорубку и смешайте с творогом и мякотью кабачка. Можно добавить мелко нарезанную свежую зелень.
3. Смачивая руки холодной водой, сформируйте котлеты круглые и немного приплюснутой формы.
4. Обжарьте на хорошо разогретой сковороде без масла на огне больше среднего до образования золотистой корочки, затем убавьте огонь, закройте крышкой и доведите до готовности минут
5. Можно приготовить на пару не обжаривания.
Как и с чем подавать
Подавайте котлетки с любым гарниром.
Приятного аппетита!
Источник: smak.ua