Архив автора: raven000
Ученые выяснили большую пользу от веры в религию
Группа ученых из Университета штата Огайо провела новое исследование и доказала, что религия оказывает влияние на продолжительность жизни. Согласно полученным результатам, религиозные люди живут, в среднем, на 5,64 года дольше, нежели атеисты.
В ходе работы были использованы данные из тысячи некрологов 42 штатов. В документах исследовались религиозная принадлежность, а также образ жизни умерших. При этом более глубокое изучение информации показало еще более значительное различие — 6,48 года.
Сообщается, что на продолжительность жизни религиозных людей оказывает влияние более активная социальная жизнь и волонтерство. Это, в свою очередь, помогает решить проблемы малоподвижного образа жизни и одиночества, от которых многие страдают в старости.
Кроме того, верующие люди менее склонны к вредным привычкам, и не так сильно подвержены стрессу.
У Tesla Model 3 нашли проблемы с тормозами
Авторитетное независимое издание Consumer Reports заявило, что не может дать потребителям свою рекомендацию по покупке новой модели Tesla Model 3 — первого бюджетного электромобиля компании Илона Маска. Об этом сообщается на сайте издания.
Такое решение эксперты журнала приняли после проведенного тест-драйва, в ходе которого выяснилось, что во время экстренного торможения у Model 3 тормозной путь заметно больше, чем у легковых автомобилей аналогичного класса.
В издании отметили, что со скорости 100 км/ч до полной остановки Model 3 понадобилось 46 м, а это на 6 м больше, чем у других компактных седанов его класса. Кроме того, данный тормозной путь оказался на 2 м больше, чем у полноразмерного пикапа
По другим ходовым параметрам (разгон, работа подвески и т.п.) Model 3 получила хорошие оценки.
В компании Tesla отреагировали на критику в свой адрес, заверив, что на ее собственных тест-драйвах тормозной путь Model 3 составил 40 м.
Стоит отметить, что Consumer Reports — это ежемесячный журнал некоммерческой организации Consumers Union (Союз потребителей), США. Публикует обзоры и сравнительные тесты потребительских товаров и услуг, базирующиеся на откликах пользователей и результатах тестирований, проводимых в 50 лабораториях журнала и исследовательских центрах.
Так, Consumer Reports не публикует рекламу третьих лиц, не принимает образцы продукции и не разрешает использование результатов своих тестов для продвижения товаров. Как поясняют в издательстве, это позволяет сохранять «независимость и беспристрастность», а у издания «нет других целей кроме защиты интересов покупателей». Кроме того, журнал не принимает тестовых образцов от производителей, и все протестированные товары покупаются сотрудниками анонимно в розничных магазинах.
Как сообщали ранее, по данным источников, инженеры Tesla рассмотрели возможность включения дополнительных опций в систему своего автопилота, но отказались от них. В частности, не были реализованы технология отслеживания глаз и датчики положения рулевого колеса.
Руководители Tesla исследовали способы обеспечения того, чтобы водители смотрели на дорогу и касались рулевого колеса. Тем не менее технология отслеживания глаз была поставлена ??под сомнение из-за затрат, связанных с необходимыми камерами и датчиками. Высокие затраты на установку также привели к отказу от датчиков рулевого колеса.
8 самых полезных ягод для нашего здоровья
1. Черника. Черника очень полезна для здоровья, поскольку является мощным источником витамина К. В стакане из 150 г черники 84 калории, 3,6 г волокон, 24% суточной необходимой дозы витамина C, 36% дозы витамина К, 25% дозы магния. Черника также содержит полифенолы под названием антоцианины, которые снижают окислительный стресс. Ягоды сокращают риск диабета, а также замедляют возрастные процессы в мозге.
2. Малина. Одна из самых популярных и любимых ягод.. В стакане из 120 г малины 64 калории, 8 г волокон, 54% суточной необходимой дозы витамина C, 12% дозы витамина К, 41% магния. Полифенолы в малине уменьшают окислительный стресс, увеличивая уровень лептина, который дарит нам ощущение сытости. Малина полезна для сердца, она уменьшает воспаления и размер полипов в кишечнике.
3. Ягоды годжи. Это ягоды, которые растут в Китае и давно используются в традиционной медицине. В 28 г сухих ягод годжи 23 калории, 2,2 кг волокон, 9% суточной доза витамина C, 50% суточной доза витамина А, и 28% дозы меди. Годжи содержат высокое количество зеаксантина, который важен для здоровья глаз. Также в них имеются полифенолы, а сок из ягод годжи в течение двух недель ускоряет метаболизм и уменьшает объём талии.
4. Клубника. Самая популярная ягода в России. В 150 г клубники 49 калорий, 3 г волокон, 150% (!) суточной доза витамина C, 29% дозы магния. Клубника полезна для сердца, уменьшает уровень воспалений в крови, помогает держать сахар под контролем, снижая риск диабета второго типа, а также снижает окислительный стресс и даже защищает от рака пищевода.
5. Брусника. Похожие на чернику ягоды, поэтому их часто путают. В 100 г брусники 42 калории, 4,9 г волокон и 24% суточной доза витамина C. Эффективно снижает уровень воспалений, сок из брусники уменьшает вероятность болезней сердца и метаболического синдрома, брусника сокращает объем талии и уровень сахара в крови.
6. Ягоды асаи. Растут на пальмовых деревьях в районе бразильские Амазонки. Стали популярным средством для укрепления здоровья из-за высокого уровня антиоксидантов. В 100 г асаи 70 калорий, 2 г пищевых волокон, 15% суточной дозы витамина А. Но в замороженных или сушеных питательная ценность снижается. Один из лучших источников полифенолов, ягоды увеличивают уровень антиоксидантов в крови и борются с окислительным стрессом. Асаи активно употребляют спортсмены, они уменьшают показатели холестерина, снижают боль после тренировок. Помогают и жертвам остеоартрита.
7. Клюква. Невероятно полезная для здоровья ягода. Из-за острого вкуса ее практически не употребляют в сыром виде, предпочитая подслащенный сок. В 110 г клюквы 51 калория, 5,1 г волокон, 24% дозы витамина C, 20% дозы магния. Лучшим направлением в медицине для использования клюквы считают лечение инфекций мочеполовой системы.
8. Виноград. В чашке винограда весом в 151 г всего 104 калории, 1,4 г волокон, 27% суточной доза витамина C, 28% суточной дозы витамина К. Кожура и семена винограда — отличный источник полифенолов. Экстракты из полифенолов уменьшают артериальное давление и уровень сердцебиения. Также виноград на 12% снижает риск развития диабета второго типа.
Источник: https://newsyou.info
Дж. Дж. Абрамс готовит музыкальный сериал
Deadline пишет, что Абрамс спродюсирует музыкальный сериал для потокового сервиса Apple. Он будет работать вместе с певицей, пианисткой и автором песен Сарой Бареллис, а также сценаристом Джесси Нельсоном. Втроем они создадут шоу под названием «Little Voice» («Маленький голос» или «Тихий голос»), которое будет сочетать в себе драму, комедию и мюзикл.
«Little Voice» — название альбома, выпущенного Сарой Бареллис и ставшего платиновым. Сериал покажет разнообразие музыкальной жизни Нью-Йорка и расскажет романтичную историю «о поиске своего истинного голоса и о том, что, найдя этот голос, нужно иметь мужество его использовать».
Ранее Бареллис и Нельсон работали над музыкальной адаптацией фильма «Официантка». Что же касается «»Little Voice», Нельсон не только напишет сценарий, но также поставит первый эпизод и выступит шоураннером проекта.
Apple уже заказала десять серий. Даты релиза пока нет.
Источник: https://kinoafisha.ua
Медики рассказали о пользе вишни и черешни
Диетолог объяснила, в чем отличие и какой плод является более полезным для здоровья.
«Обе ягоды отличаются количественным составом ценных нутриентов. Витаминно-минеральный состав вишни богаче, а сахара вдвое меньше, чем у черешни.
И вишня, и черешня – низкокалорийные продукты. В свежем виде эти ягоды имеют примерно одинаковую калорийность – 50 — 62 ккал», – отметила диетолог.
Что интересно, вишня является чемпионом по низкому показателю гликемического индекса среди фруктов и равна значению 22, у черешни – 25.
Также плоды вишни содержат гормон мелатонин, который нормализует работу эндокринной системы, поддерживает холестерин в пределах нормы, имеет антидепрессивное действие и улучшает сон.
100 грамм черешен содержит 10% от суточной нормы железа, поэтому ее следует кушать людям с железодефицитной анемией и тем, кто страдает дерматологическими заболеваниями.
Не стоит много есть этих плодов людям, которые имеют склонность к диареи, повышенного газообразования в кишечнике, склонным к полноте и больным сахарным диабетом, ведь черешни имеют повышенное содержание глюкозы и фруктозы.
Полезные свойства вишен и черешен:
— положительно влияют на работу сердца и состояние сосудов; — снижают риск образования тромбов; — положительно влияют на уровень кровяного давления; — помогают в работе нервной системе; — помогают держать в норме уровень холестерина; — служат профилактикой простудных заболеваний; — улучшают пищеварение, перистальтику кишечника, помогают при запорах;- положительно влияют на состояние волос и ногтей.
Диетолог не рекомендует есть плоды при аллергической реакции, людям с хроническими заболеваниями пищеварительного тракта в период обострения, при язве или гастрите с повышенной кислотностью.
Также из-за высокого содержания органических кислот, употребление вишни может стать причиной повреждения зубной эмали, поэтому после еды лучше прополоскать рот. Рекомендуемая норма фруктов – 300 граммов на день, поэтому частью могут быть эти ягоды.
Источник: https://telegraf.com.ua/
Меган Фокс изменяет мужу с другим голливудским красавчиком
Но вероятно, рождения малыша не изменило ничего кардинально, и потому Меган решила закрутить роман на стороне, который вполне может закончится расставанием с теперешним супругом.
В сети появилась информация о том, что Фокс закрутила роман с партнером по фильму «Думай, как собака» Джошем Дюамелем. Пару якобы часто видят вместе и связывают их далеко не только рабочие отношения.
«Между ними химия. Брайан с самого начала ревновал Меган. Но она говорила ему, что Джош всего лишь ее старый знакомый», — рассказал источник.
Источник: https://kinoafisha.ua
Сборная России выиграла у Испании в серии пенальти
Сегодня, 1 июля, сборная России по футболу переиграла сборную Испании на чемпионате мира.
Победу сборной страны-агрессора принесла серия послематчевых пенальти.
До этого в первом тайме на 12 минуте Серхио Рамос открыл счет. Россия сравняла его на 41 минуте, когда Артем Дзюба бил пенальти.
В экста-таймах испанцам не удавались удары, хотя вся игра шла у российских ворот.
В серии пенальти третий удар от Коке парировал Акинфеев, третий удар от Головина де Хеа не взял. Четветрый пенальти от Рамоса Акинфеев не вытащил, но и де Хеа не вытащил пенальти от Черышева. Пятый пенальти бил Аспас — в никуда, выше ворот. Итог — Россия проходит дальше, Испания едет домой.
Трейлер фильма Стива МакКуина «Вдовы»
Ролик опубликован на YouTube-канале кинокомпании 20th Century Fox.
Картина создана по мотивам одноименного сериала 1983 года. Сценарий МакКуин написал вместе с писательницей Гиллиан Флинн («Исчезнувшая»).
Фильм рассказывает о четырех вдовах, чьи мужья погибли во время вооруженного ограбления. Вскоре после похорон на женщин начинают оказывать давление преступники и полиция. Под предводительством Вероники (Виола Дэвис), вдовы решают завершить дело мужей.
В ленте также снялись Элизабет Дебики, Лиам Нисон, Кэрри Кун, Дэниэл Калуя, Джон Бернтал, Мишель Родригес, Колин Фаррелл и Роберт Дювалл.
В прокат «Вдовы» должны выйти в ноябре этого года.
Источник: https://112.ua
Уникальные свойства коричневого риса
Отнеситесь ли вы к любителям риса? Во многих культурах он символизирует процветание, красоту и даже рождаемость – отсюда и обычай бросать рис на молодожёнов. Для упорно тренирующихся людей этот продукт обеспечивает выигрышную комбинацию питательных веществ, в которых так активно нуждается организм.
Существует тысяча видов риса. Они различаются по форме зерна, цвету, аромату и текстуре. Какой же выбрать, чтобы получить максимум преимуществ для здоровья? Эксперты рассказали о пользе коричневого риса. Отличается он от своего белого собрата не только цветом. Всё зависит от процесса переработки. Коричневый рис теряет лишь немного верхнего слоя. Отруби и зародыши остаются, а вместе с ними и клетчатка, белки, витамины группы В, калий, кальций, магний и другие важные питательные вещества.
Снижает уровень плохого холестерина
Холестерин — вещество, необходимое для организма. Однако его избыток засоряет кровеносные сосуды, что увеличивает вероятность развития сердечных заболеваний. Масло в коричневом рисе обладает способностью снижать уровень «плохого» холестерина. Кроме того, эти злаки насыщены клетчаткой, которая способствует пищеварению. Процесс требует желчных кислот, а они частично состоят из холестерина. Для улучшения пищеварения печень вытягивает холестерин из крови, чтобы увеличить количество желчных кислот.
Защищает от рака
Одно из впечатляющих преимуществ коричневого риса – его способность в предотвращении различных видов рака. Этот эффект обусловлен высоким содержанием в зёрнах клетчатки, антиоксидантов и минералов (марганец, селен).
Здоровый выбор для людей с непереносимостью глютена
Коричневый рис рекомендован людям, страдающих целиакией. Это аутоиммунное заболевание, при котором пациенты не переносят глютен –белок содержащийся в зерне многих круп. Его попадание в организм приводит к возникновению кишечных расстройств. Коричневый рис не содержит глютен.
Сохраняет здоровье костей
Магний, витамин D и кальций — важные питательные вещества, необходимые для поддержания здоровых и крепких костей. Магний помогает усваивать витамин D, который вовлечён в метаболизм кальция. Эту тройка важных минералов вы сможете получить, если включите в рацион коричневый рис.
Помогает в потере веса
Диета с высоким содержание пищевых волокон позволяет долго сохранять чувство насыщения, что уменьшает риск переедания. Коричневый рис – отличный источник пищевых волокон. Его гликемический индекс ниже, чем у белого риса. А это означает, что уровень сахара в крови поднимается равномерно и медленно.
Снижает риск развитие сахарного диабета
Коричневый рис помогает стабилизировать уровень сахара в крови. Исследования показывают, что те, у кого в ежедневном меню присутствуют эти злаки снижают риск развития диабета на 60 процентов.
Защищает почки
Ещё один плюс в пользу коричневого риса. Он обладает мочегонными свойствами и помогает в удалении избытка кальция в моче, что является одной из главных причин появления камней в почках.
Источник фитонутриентов
Фитонутриенты – вещества, встречающиеся в растениях. Они обладают противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Коричневый рис – отличный источник этих соединений. Исследования показали, что злак содержит почти столько же фитонутриентов, как фрукты и овощи.
Подходит людям, страдающих гипертонией
Натрий – злейший враг гипертоников. Это вещество способствует сужению кровеносных сосудов и повышению нагрузки на сердечно-сосудистую систему. В коричневом рисе низкое содержание натрия, поэтому его смело могут включать в рацион люди, имеющие высокое кровяное давление для получения всех преимуществ.
Поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы
Как обсуждалось выше, коричневый рис оказывает благотворное влияние на кровяное давление и уровень холестерина. Эти факторы играют важную роль в предотвращении сердечно-сосудистых заболеваний.
Источник: http://healthystyle.info
Найден способ вылечить рак в последней стадии
Об этом сообщает издание Science Alert.
У каждого больного были извлечены образцы опухолей, геном которых полностью секвенировали, то есть установили нуклеотидную последовательность всей ДНК. Это позволило найти мутации, приводящие к появлению специфических маркеров злокачественных клеток. Ученые также выделили из ткани опухоли инфильтрирующие лимфоциты и определили, какие из иммунных клеток способны распознать маркеры. Нужные лимфоциты были размножены и введены обратно в организм пациентов.
В ДНК одной из опухолей, удаленной у 52-летней пациентки Джуди Перкинс (Judy Perkins) с метастатическим раком молочной железы, были выявлены 62 мутации, и некоторые из выделенных TIL-клеток могли нацеливаться на четыре из них. Сначала женщина прошла стандартную химиотерапию, а затем в ее организм ввели специфичные для данных маркеров лимфоциты. Результаты сканирования показали, что через пять месяцев произошла полная регрессия опухоли.
Сообщается, что экспериментальную терапию проходили и другие пациенты, однако у большинства из них не наблюдалось никакой положительной динамики. У еще двух человек, страдающих от метастатического рака печени и рака толстой кишки, TIL-терапия также привела к почти полному исчезновению опухолей. Однако терапия также может привести к опасным для жизни осложнениям.
Источник: sobytiya.net