Месячный архив: Сентябрь 2019
Украина и Испания подпишут новое двустороннее соглашение
Власти Украины и Испании завершают подготовку нового двухстороннего соглашения о социальном обеспечении, что позволит разрешить ряд проблемных вопросов по защите украинцев в Испании, заявляет президент Украины Петр Порошенко.
«По моему поручению завершается наша совместная работа с испанскими друзьями над двусторонним соглашением о социальном обеспечении на замену предыдущего соглашения, которое было подписано 22 года тому назад, в 1996 году», — сказал П.Порошенко в воскресенье днем после молитвы за Украину в Испании.
По словам президента, подписание этого соглашения в ближайшее время позволит снять отдельные проблемные вопросы в социальной сфере по защите украинцев и украинской общины в Испании.
Восемь признаков, что вам не хватает воды
Считается, что примерно 70% человеческого тела составляет вода. Прожить без нее человек может не дольше недели.
Эта жизненно важная жидкость участвует в метаболических и катаболических реакциях организма, она необходима для поддержания в хорошем состоянии кожи, волос и ногтей.
Если организм не получает достаточного количества воды, возникают проблемы со здоровьем, нарушается нормальное функционирование разных систем организма и психики.
Очевидным признаком дегидратации является жажда, но есть и другие сигналы, убедительно указывающие на недостаток воды в организме.
1. Слишком редкое мочеиспускание
У здорового человека мочеиспускание бывает 6-7 раз в день. Но, конечно, это количество может меняться в зависимости от того, сколько жидкости выпито.
Если мочеиспускание происходит только 2-3 раза в день, нужно пить больше воды и желательно обратиться к врачу.
Недостаточное потребление воды ухудшает состояние почек и может привести к серьезным проблемам со здоровьем.
2. Постоянные головные боли
Постоянные головные боли могут быть вызваны недостатком жидкости в организме.
Вода необходима для нормального кровоснабжения органов и частей тела. Она также обеспечивает нормальную реакцию организма на воспаление.
Головная боль, вызванная дегидратацией, обычно усиливается во время движения.
Такая боль часто ощущается при быстрых движениях или во время подъема и спуска с лестницы.
При головной боли, вызванной обезвоживанием, рекомендуется пить достаточно много воды, а пища должна содержать минеральные соли.
3. Ощущение сухости во рту
Когда организму не хватает воды, слюна не вырабатывается в достаточном количестве, и во рту ощущается сухость.
Это может привести к нарушению кислотно-щелочного равновесия во рту, что повышает риск инфекций в ротовой полости.
Для предотвращения пересыхания во рту, нужно постоянно держать под рукой бутылку с водой. При сухости губ помогает увлажняющая помада или бальзам.
4. Изменение цвета мочи
Изменение цвета мочи должно восприниматься как сигнал тревоги, особенно когда оно сопровождается сильным запахом.
Когда тело не получает достаточного количества воды, почки не справляются с выведением из организма токсинов, и цвет мочи резко меняется.
Если моча стала слишком темной или мутной, нужно обратиться к врачу. Он выяснит, в чем здесь дело — в хронической дегидратации или в болезни почек.
Если проблема заключается в дегидратации, нужно увеличивать количество выпиваемой воды, но соблюдать при этом умеренность. Выпив сразу несколько стаканов воды, мы можем получить серьезные проблемы со здоровьем.
5. Усталость
Недостаток воды в организме способствует окислению клеток тканей тела и приводит к хронической усталости.
Многие пытаются снять усталость с помощью кофе или энергетического напитка, но это ведет к перегрузке печени, и в конечном счете усталость только нарастает.
Чтобы не доводить себя до такого состояния, пей достаточное количество воды. Утром хорошо выпивать стакан теплой воды.
6. Мышечные судороги
При дегидратации уменьшается уровень электролитов в организме.
В организме становится меньше калия, кальция и магния. Из-за этого в мышцах возникают судороги и боли.
7. Запоры
Нормальное содержание воды в организме необходимо для «смазки» кишечника и его перистальтики. Таким образом предотвращаются запоры.
Если жидкости не хватает, кишечник работает плохо, и каловые массы накапливаются в прямой кишке.
Для избежания этого рекомендуется выпивать от 6 до 8 стаканов воды в день. Кроме этого, нужно есть богатые клетчаткой фрукты и овощи.
8. Сухая кожа
Чтобы кожа была достаточно увлажненной и мягкой, одних кремов и лосьонов недостаточно.
Важно выпивать достаточное количество воды. Это способствует нормальной выработке кожного жира, предотвращает пересыхание кожи и помогает выводить токсины, ускоряющие ее старение.
Слишком сухая кожа просто кричит о дегидратации организма и о том, что нужно пить больше воды.
В заключение скажем, что от воды зависит нормальная работа многих систем организма, и ее недостаточное потребление вызывает его нежелательные реакции и болезни.
Чтобы избежать этих болезней, важно вовремя замечать симптомы дегидратации и принимать соответствующие меры.
Источник: http://healthystyle.info
Женщина набросилась на посетителей французского магазина
В супермаркете Leclerc в одном из городов на юге Франции женщина набросилась на посетителей, в результате чего несколько человек получили ранения. Об этом 17 июня сообщил телеканал BFM TV.
По словам очевидцев, женщина была одета в черное. Сначала она нанесла удар канцелярским ножом одному из посетителей, после чего набросилась на кассира. На данный момент жизни пострадавших ничего не угрожает.
Персоналу маркета удалось самостоятельно задержать нападавшую. Несмотря на крики «Аллах Акбар», полиция пока не связывает произошедшее с терроризмом.
Тем временем полиция провела обыск по месту жительства нападавшей. Известно, что это гражданка Франции 1994 года рождения.
Светлана Лобода представила тизер к новому клипу
8 июня у LOBODA премьера. Певица готовится выпустить клип на песню «SuperSTAR».
А пока артистка заинтриговала тизером к видеоклипу, в котором показала, что беременность — это не болезнь. Как и обещала 35-летняя певица, во время декрета она не сидела сложа руки, а постоянно творила.
Съемки ролика проходили в США, когда Светлана Лобода находилась на 9 месяце беременности. Вместе с другими девушками «в положении» звезда устроила зажигательные танцы перед камерой, потрясла не только животиком, но и упругими ягодицами.
Особенно эмоциональных людей Лобода предупредила, что ни одна актриса не пострадала во время съемок «SuperSTAR».
Источник: https://telegraf.com.ua
Газонные травы
Когда появляются вопросы о прекрасной и опрятной придворовой территории в городе Москва, то как правило рассказывают как раз о прекрасном газоне и элементарном уходе за ним. Чтобы утешала газонная трава, купить ее необходимо в верном месте и в верной травосмеси.
Из-за этого зерна дл я газона как правило пытаются совместить так, чтобы любой тип растения улучшал другой и в конечном итоге вышел оптимальный зеленый покров с прекрасным тоном и продолжительным временем жизни.
«Часто в составы газонных травосмесей подчеркивают кашка луговой (ярко-красный).»
Разберем детальнее особенности этого растения, и преимущества, которые он добавит к газонной примеси.
1) Кашка луговой (ярко-красный)-это растение-долгожитель. На газоне в городе Москва оно будет радовать обладателя более 10 лет, помимо этого, кашка прорастает быстро, стараясь наполнить места потерянных растений, таким образом ваш газон будет выглядеть прекрасно даже в середине времени использования.
Кашка будет каждый год оказываться мощнее, в особенности после второй осени. На рядах полянах в необузданной природе кашка самоопыляется и повышается веками, останавливаясь лишь мощнее.
2) Данные зерна для газона прорастают прекрасно и оперативно, любые виды трилистника прекрасно восходят во всевозможных условиях, даже на почвах, которые не были первоначально подготовлены.
И в целом это отличная газонная трава, купить которую стоит для полного наполнения газона и образования крепкого травянистого покрова.
Если вы замечаете, что в составе травосмеси есть до 30% зерен трилистника красноватого, то не сомневайтесь, что газон будет отличным в первый год существования. И каждый год будет оказываться все красивей и красивей.
3) Это крайне жизнестойкая трава. Кашка луговой (ярко-красный) будет очень много лет наполнять собой все вокруг, прогонять сорняки, оказываться мощнее и навязчивее. К слову, это один минус трилистника, вывести эту траву с газона сложно, понадобится прирученная перегородка земли и несколько сеансов обработки особыми медицинскими препаратами.
Тем не менее, химики достаточно давно обучились делать эти препараты безобидными для состояния здоровья человека. Таким образом кашка можно усеять там, где вам препятствует регулярное появление неочищенной травы либо проплешинки в натуральном газоне. Газоны и ландшафты и все о них ищите на сайте gazonyru.com.
4) Кашка, вне сомнения, крайне красив. На газоне он восходит ласковым длинношерстным ковром, который придает крепкому зеленому оттенке ласковую краснинку, делая тип газона необычным. Прекрасная газонная трава, стоимость на которую вполне оправдана ее свойствами. К слову, прекрасно смешивается с наиболее обычными газонными основами, — мятликом, райграсом, овсяницей. Даже после скашивания крайне высоко, кашка даст прекрасный оттенок и общую насыщенность травы на земле.
5) Второе превосходство, которым владеет эта газонная трава – стоимость. Кашка луговой не дорог, помимо этого, он вполне традиционен для России и не требует особых подкормок либо некоторого необыкновенного ухода. Как следствие и зерна для газона, в примеси с прибавлением трилистника красноватого, не будут чересчур ударять по карману заказчика. Малая стоимость не граничит с невысоким качеством, тогда кашка, на самом деле, прекрасный выбор.
«В связи с тем что это прекрасная и крепкая газонная трава, купить ее вне сомнения стоит. А есть еще одно превосходство у трилистника лугового красноватого, — при любой высоте скашивания зеленый покров будет ласковым и хорошим на ощупь. Помимо этого, хоть кашка и повышается оперативно и требует частного скашивания, а даже при большой высоте он будет выглядеть прекрасно, и газон может показаться выхоленным.»
Так вот, кашка луговой (ярко-красный) – это зерна для газона и газонная трава, стоимость которой притягивает озеленителей, ландшафтных дизайнеров и просто приверженцев хорошего зеленого газона. Он будет радовать собственного обладателя каждый год, не прося огромного интереса. Основное, чего требует газонная трава, купить которую вы намереваетесь, актуальный полив (без излишней сырости) и освобождение от корок снегопада в зимнюю пору. В прочем, такой газон в городе Москва управится и с морозами, и с страшной жарой.
Если вам потребовалась газонная трава, стоимость на которую вас организует, то кашка луговой (ярко-красный) в купе с верной базой, может утолить все ваши необходимости. Но, верную смесь лучше купить у экспертов в городе Москва либо до приобретения получить консультацию о то, какая вам нужна газонная трава, купить как ее и как верно следить за вашим грядущим ошеломляющим газоном.
Промышленная вентиляция
Вентиляция — это машинная система в здании, которая приносит «свежий» воздух с внешней стороны и устраняет «инфицированный» воздух из здания.
На рабочих местах вентиляция отвечает за контроль влияния загрязняющих препаратов в воздухе. Как правило она применяется для снятия загрязняющих препаратов, таких как газы, пыль и разный пар, в целях снабжения крепкой и безопасной рабочей среды. Вентиляция может выходить натуральным путем (к примеру, изобретение окна), и машинными средствами (вентиляторы либо воздуходувы).
Промышленные системы созданы для движения некоторого размера воздуха при некоторой скорости, что может привести к снятию («выхлопу») ненужных включений. Невзирая на то, что все системы вентиляции соблюдают одинаковым главным принципам, все равно любая из них спроектирована специально в соответствии с видом работы и нужной скоростью выброса загрязнителя на рабочем месте.
Вентиляция является «техническим наблюдением» над уничтожением загрязняющих препаратов в прикрытых рабочих средах. Это один из оптимальных способов наблюдения влияния на штат грязного воздуха.
Из каких элементов состоит индустриальная система вентиляции? Системы заключаются из многих элементов, и в том числе:
«воздухозаборник» области, такие как капот либо каркас;
воздуховоды для движения воздуха из одной области в другую;
чистка воздуха устройством (устройствами);
вентилятор(ы), чтобы доставить с внешней стороны воздух в здание и «вычерпать» грязный воздуха.
Есть 2 вида машинных систем вентиляции, применяемых в индустриальных установках:
Приточная (либо общеобменная) вентиляция понижает концентрацию загрязняющего вещества методом перемешивания грязного воздуха аккуратным, незагрязненного воздуха.
Областная вытяжная вентиляция захватывает загрязняющие вещества недалеко от источника и производит их наружу.
Приточная, либо «общеобменная», вентиляция истощает множество воздуха «в» и «из» некоторой области либо дома. Она, обычно, содержит огромные вытяжные вентиляторы, расположенные в стенках либо крыше здания либо дома. Советуем сайт https://air-part.ru/category/promyshlennaya-ventilyatsiya/ если возникнут вопросы по данной теме.
Приточная вентиляция контролирует загрязняющие вещества, возникающие на стройплощадке от вентиляции самого рабочего места. Применение совместной вентиляции, отчасти, распределяет загрязняющие вещества по всей стройплощадке и, значит, может оказать влияние на людей, которые располагаются далеко от источника засорения.
Приточная вентиляция будет не менее действенной, если вытяжной вентилятор размещен на уровне лица сотрудников, подвластных действию загрязнений, а забирающий с внешней стороны чистый воздух вентилятор размещен сзади рабочего. Так что грязный воздух не угождает в зону дыхания сотрудника. Читайте на чертеже примеры отличной и плохой распланировки приточной вентиляции.
При применении для наблюдения за синтетическими загрязнениями, приток мог урезан лишь в тех картинах, когда:
число возникающих загрязняющих препаратов не низко;
их ядовитость сравнительно небольшая;
сотрудники не осуществляют собственные цели недалеко от источника засорения.
Потому как правило нечасто рекомендуют применение совместной вентиляции для наблюдения над синтетическими субстанциями (к примеру, в истории с растворителями), дозволенная концентрация которых не менее 100 частиц на млн.
В роли способа обороны сотрудников, принципиально знать, что приточная вентиляция:
Не целиком устраняет засорения;
Не в состоянии применяться для высокотоксичных синтетических препаратов;
Неэффективна для пыли, паров металлов либо огромного числа газов либо паров;
Требует огромного числа забираемого воздуха, чтобы греть либо студить;
Неэффективна для обработки большой волны газов, паров либо случайных выбросов.
Стандартные «напольные» либо «настольные» вентиляторы время от времени также применяются как способ вентиляции, а эти вентиляторы, обычно, прибирают засорение вокруг рабочей зоны без действенного администрирования ею. Изобретение двери либо окна могут быть применены в роли приточной вентиляции, а опять таки, данный способ не считается качественным, в связи с тем что перемещение воздуха не контролируется.
В итоге, скорость «масштабного» потока воздуха приточной вентиляции зачастую находится в зависимости от того, так быстро загрязняющее вещество поступает в воздух, и как качественно чистый воздух смешивается с воздухом рабочего здания.
Локальная система производства отработавших газов применяется для наблюдения загрязнений воздуха, останавливая их возле источника, в отличии от приточной вентиляции, которая дает возможность засорению распространяться по месту работы. Областная вытяжная вентиляция, обычно, намного более действенный метод войны с высокотоксичными субстанциями, до того как они достигнут зоны дыхания рабочих. Данный вид системы, обычно, лучше, если:
Невесомые загрязняющие вещества представляют солидную опасность для состояния здоровья;
Возбуждается огромные число пыли либо паров;
Не нужно повышение затрат на нагревание из-за вентиляции в прохладную погоду;
Источники выбросов немногочисленны;
Источники выбросов располагаются возле зоны дыхания рабочих.
Если приравнивать, то локальная вытяжная система действует подобно домашнему пылесосу со рукавом, применяемому как можно к месту, где происходит засорение.
Все промышленные системы вентиляции, если они сделаны верно, должны располагаться гарантировать длительную защиту сотрудников.
Рита Ора выпустила новый клип на песню «Gils»
Хотя самое страшное что там есть — Биби Рекса в видеоработе целовала свое отражение в зеркале, а сама Рита Ора вместе с Карди Би поцеловались в конце клипа. Кроме того, одтельные представители ЛГБТ критиковали текст песни, хотя не могли окончательно обосновать свои претензии. Им просто очень не понравилась «интерпретация» певицы. На что Рите Оре пришлось написать настоящее объяснительное письмо всем хейтерам.
Источник: https://telegraf.com.ua
Сутки в ООС: 20 обстрелов, один раненый
За прошедшие сутки сепаратисты 20 раз нарушали режим прекращения огня, из них 6 раз — с применением минометов. Один украинский военный получил ранение. Об этом в понедельник, 18 июня, сообщает пресс-центр Операции объединенных сил.
За прошедшие сутки ситуация в районе проведения ООС оставалась контролируемой. Боевые действия продолжались на отдельных направлениях с применением преимущественно стрелкового оружия.
Так, на луганском направлении около 19 часов и в полночь сепаратисты открыли огонь из минометов по нашим позициям в районе н.п. Крымское и Новотошковское. Один украинский защитник во время обстрела получил ранение.
Кроме этого, запрещенное минскими договоренностями оружие сепаратисты применили на донецком направлении, в районах н.п. Пески и Старогнатовка.
На мариупольском направлении на протяжении прошлых суток продолжались боевые действия с применением стрелкового оружия в районах н.п. Пищевик, Гнутово, Водяное, Широкино.
«Надлежащее инженерное оборудование наших позиций и адекватный ответ Объединенных сил предотвратили гибель личного состава и не допустили большей активизации противника», — сообщили в пресс-центре.
По данным разведки, за минувшие сутки 5 сепаратистов получили ранения.
Потерь среди украинских войск за текущие сутки нет.
Напомним, за сутки 16 июня подразделения сепаратистов 27 раз обстреляли позиции ВСУ на Донбассе, из них пять раз — из запрещенного минскими договоренностями вооружения.
Выбор экипировки для тайского бокса
Одежда для тайского бокса один из наиболее значительных частей учебного процесса. Лишь скрупулезно выбранная одежда сможет помочь спортсмену избежать травм и вести тренировки наиболее действенно.
Мы рекомендуем заострять внимание на одежду лишь знаменитых изготовителей, и по возможности не сберегать деньги на одежде, так как качественная одежда для тайского бокса не только лишь спасет вас от травм, но также и сделает вашу тренировку наиболее удобной и действенной.
Оборона паха один из важных составляющих экипировки спортсмена. Таиландский бокс это результативные виды спорта, потому работа в четах есть наиболее значительная часть учебного процесса. Как раз при функционировании с компаньоном спортсмен приобретает вероятность использовать на деле связки и детали из тайского бокса. Паховая область наиболее беззащитная часть тела спортсмена и требует наиболее высококачественной обороны.
В отличие от бокса, в таиландском боксе огромное внимание уделяется технике ударов логами и коленями, потому оборона паха должна предоставлять предельную защиту спортсмена и также не связывать перемещения. В таиландском боксе применяют 2 главных вида паховых оборон это металлическая оборона и пластмассовая оборона паха.
На состязания любого значения а также при полноконтактных спаррингах в ходе занятий применяется лишь металлическая оборона, которая гарантирует предельную защиту спортсмена. В ходе занятий, когда в четах спортсмены нарабатываю технику тайского бокса, и нет ударов в силу вероятно применение пластиковой обороны паха. Зайдите на сайт https://fight-club-ataman.com.ua/blog/kak-vosstanavlivayutsya-bojcy-v-muay-thai-kikboksing если хотите знать как восстанавливаются бойцы после тайского бокса.
Боксерская капа применяется спортсменами всех военных искусств и прочих видов спорта предполагающие силовой контакт с конкурентом. Боксерская капа необходима для использования спортсменами в таиландском боксе. Преимущественно боксерская капа производится селикона либо дополнительной анти аллергенной резины. Капа персональное средство обороны спортсмена, и приготовленная в соответствии с рекомендацией компании-производителя в абсолютной мера может защитить зубы спортсмена.
В результативных видах спорта главную опасность представляют «сколы» зубной эмали, даже микро травмы зубов в будущем могут привести к порче зубов и дорогому излечению, потому мы советуем применять боксерскую капу с начала тренировки и до самого конца.
Изначально капа дает условный дискомфорт к которому достаточно оперативно привыкаешь и капа во рту не дает неудобств и спортсмены ее почти не отмечают. В обязательном порядке внимательным образом читайте советы компании-производителя при подготовке капы и не покупайте капы незнакомых изготовителей.
Наперсный жилет не считается необходимым частей защитной экипировки спортсмена. К примеру в таиландский кэмпах и клубах тайского бокса оборона тела вообще не никогда в жизни не используется. Все-таки для своей безопасности мы советуем применение наперсного жилета в собственных тренировках, и прежде всего жилет должен применяться при спаррингах внутри клуба для минимизации травматизма среди спортсменов. Высококачественный наперсный жилет должен, как абсолютное большинство экипировки для тайского бокса, должен быть сделан из естественной кожи.
Внутреннее заполнение наперсного жилета созвучно с заполнением боксерских перчаток либо обороны голени, с усилением в наиболее ранимых местах. Таиландский бокс это тип военного художества в котором огромное внимание уделяется ударам коленями, невзирая на то, что на тренировках в большинстве случаев не применяются удары в силу, ребра и глубокая область достаточно непрочны, и подчеркнутый и четкий удар даже не большой силы способен принести очень солидную травму.
Даже незначительная трещинка в ребре может вывести спортсмена на долгое время из учебного процесса, и такие травмы могут тревожить воина еще продолжительное время. Применение наперсного жилета целиком ликвидирует вероятность получения данной травмы, в высококачественных наперсных жилетах мощь потрясения делится умеренно по всей плоскости жилета, и почти не отмечается спортсменом.
ДТП в Беларуси: прокуратура Сумской области открыла дело
В Сумской области прокуратура начала уголовное производство по факту ненадлежащей организации поездки за границу детей, попавших в Беларуси в трагическую ДТП.
Как сообщает Цензор.НЕТ со ссылкой на facebook-страницу облпрокуратуры Сумщины, по результатам полученной информации от органов власти по организации поездки 26 детей за границу прокуратурой Сумской области начато уголовное производство. Сведения в Единый реестр досудебных расследований внесены 14 мая 2018 года по ч. 2 ст. 137 (ненадлежащее исполнение обязанностей по охране жизни и здоровья детей, повлекшее смерть несовершеннолетнего и тяжелые последствия) УК Украины.
Установлено, что группа детей возвращалась из Польши через Беларусь в Сумскую область. Около 7:00 13 мая на 54 км автодороги Р-98 Каменец-Шерешево-Свислочь, вблизи с. Мартынюки, произошло дорожно-транспортное происшествие, в результате которого погиб мальчик 2005 года рождения из города Сумы. Еще шестеро детей получили травмы различной степени тяжести.
Досудебное следствие осуществляет следственное управление ГУ НП в Сумской области под процессуальным руководством прокуратуры Сумской области. Сейчас начато первоочередные следственные и процессуальные действия. По результатам собранных доказательств будет дана правовая оценка организаторам поездки и сопровождающим лицам.
Отметим, что в случае доказательства вины лицам грозит ограничение свободы на срок от трех до пяти лет или лишение свободы на тот же срок с лишением права занимать определенные должности или заниматься определенной деятельностью на срок до трех лет или без такового.
Напомним, утром 13 мая, на трассе Каменец-Шерешево-Свислочь в Каменецком районе Брестской области Беларуси вблизи села Мартынюки попал в аварию микроавтобус с детьми из украинской команды по футболу. В результате ДТП один ребенок погиб, шестеро пострадали (двое из числа пострадавших – в тяжелом состоянии). В Беларуси возбудили уголовное дело против украинского водителя микроавтобуса.